طريقة عمل السمك السنجاري

طريقة عمل السمك السنجاري

طريقة عمل السمك السنجاري ... يعتبر السمك السنجاري من أطباق السمك اللذيذة والصحيّة، وذلك لاحتوائه على البروتين، ويُحضّر هذا الطّبق في الفرن بخطوات سهلة ومكونات بسيطة.

مقادير طريقة عمل السمك السنجاري

- سمك القاروص : 1 حبة
- الثوم : فص (مفروم)
- كزبرة خضراء : حزمة (طازجة ومفرومة)
- الشبت : حزمة (مفروم)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة مكعبات)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الكمون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 حبة (طازج)

طريقة تحضير طريقة عمل السمك السنجاري

  1. افتحي قطعة السمك من الطرف، مع مراعاة ترك الجانبين الأمامي والخلفي متصلين معاً، ثم نكّهيها بالفلفل الأسود والملح.
  2. في وعاء جانبي، ضعي الثوم المفروم، والشبت، والكزبرة، والطماطم، والكمون، والملح، والفلفل الأسود، وعصير الليمون، ثم اخلطي المكونات حتى تتجانس مع بعضها.
  3. إحشي الخليط في فتحة السمك الجانبية، وضعي السمكة في صينية فرن.
  4. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى ينضج السمك ويحمر لونه، ثم قدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل السمك السنجاري

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
إذا كنت تستخدمين صواني الفرن المتسخة منذ فترة، فقد تميل إلى اعتبارها غير قابلة للاستخدام. لكن قبل التخلص منها، يجدر بك محاولة إصلاحها، بطرق سهلة التطبيق.
نصائح لتتبيل اللحوم والدجاج قبل رمضان وتخزينها
نصائح لتتبيل اللحوم والدجاج قبل رمضان وتخزينها
عندما يُعرَّض اللحم لتتبيلة حمضية، كالخل أو عصير الحمضيات أو الطماطم، تتكسر الروابط بين حزم البروتين، وتتفكك البروتينات مكونةً شبكةً فضفاضة. بثلاث خطوات بسيطة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ