متبل باذنجان بالطماطم

متبل باذنجان بالطماطم

متبل باذنجان بالطماطم ... يعد المتبل واحداً من ألذ أنواع المقبلات الشامية الشهيرة، وأيضاً يعد من الأطباق الجانبية المميز تقديمها بجانب مشاوي اللحم المختلفة، وتختلف طريقة تحضيره باختلاف أصناف الخضار المضافة له، تعرفي على طريقة تحضير متبل الباذنجان بالطماطم بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي

مقادير متبل باذنجان بالطماطم

- طماطم : 1 حبة (مفرومة فرماً ناعماً)
- الباذنجان : 500 غراماً
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بقدونس : ربع كوب (مفروم فرماً ناعماً / و2 ملعقة كبيرة كمية إضافة للتزيين)
- عصير الليمون : 1 حبة (حامض)

طريقة تحضير متبل باذنجان بالطماطم

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ضعي الباذنجان في صينية فرن، ثم أدخليها إلى الفرن لحوالي 30 دقيقة حتى ينضج الباذنجان.
  3. أخرجي الصينية من الفرن، واتركي الباذنجان حتى يبرد بدرجة حرارة الغرفة.
  4. قشّري الباذنجان وضعيه في وعاء عميق، ثم اهرسيه بواسطة شوكة، وأضيفي إليه الطماطم، وربع كوب من البقدونس، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود وعصير الليمون الحامض.
  5. اخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها.
  6. اسكبي متبّل الباذنجان بالطماطم في طبق التقديم، وزيّنيه بالبقدونس المفروم، ثم قدميه.

شاهدي:  متبل باذنجان باللحم والطماطم بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
يشتهر تحضير طبق الكنافة والقطايف في العديد من المناسبات منها العزائم ومراسم الزواج، كما يمكن تحضيرها بإضافة النكهات إليها مثل القشطة والمكسرات.
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
اغسلي الفواكة، ورشة خفيفة من عصير الليمون أو من العسل فوق الفراولة، تضيف لمعاناً ونكهة، ولكن لا تضعي السوائل بكثرة حتى لا تفرز الفاكهة عصيراً يبعثر الطبق.
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
أول ما يجب تذكره هو ضرورة قطف أعشابك في الصباح الباكر، قبل أن تصل إليها حرارة الشمس وحرارة النهار بوقت طويل. تكون الزيوت الطيارة في الأعشاب بنكهة أفضل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ