متبل باذنجان بالطماطم

متبل باذنجان بالطماطم

متبل باذنجان بالطماطم ... يعد المتبل واحداً من ألذ أنواع المقبلات الشامية الشهيرة، وأيضاً يعد من الأطباق الجانبية المميز تقديمها بجانب مشاوي اللحم المختلفة، وتختلف طريقة تحضيره باختلاف أصناف الخضار المضافة له، تعرفي على طريقة تحضير متبل الباذنجان بالطماطم بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي

مقادير متبل باذنجان بالطماطم

- طماطم : 1 حبة (مفرومة فرماً ناعماً)
- الباذنجان : 500 غراماً
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بقدونس : ربع كوب (مفروم فرماً ناعماً / و2 ملعقة كبيرة كمية إضافة للتزيين)
- عصير الليمون : 1 حبة (حامض)

طريقة تحضير متبل باذنجان بالطماطم

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ضعي الباذنجان في صينية فرن، ثم أدخليها إلى الفرن لحوالي 30 دقيقة حتى ينضج الباذنجان.
  3. أخرجي الصينية من الفرن، واتركي الباذنجان حتى يبرد بدرجة حرارة الغرفة.
  4. قشّري الباذنجان وضعيه في وعاء عميق، ثم اهرسيه بواسطة شوكة، وأضيفي إليه الطماطم، وربع كوب من البقدونس، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود وعصير الليمون الحامض.
  5. اخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها.
  6. اسكبي متبّل الباذنجان بالطماطم في طبق التقديم، وزيّنيه بالبقدونس المفروم، ثم قدميه.

شاهدي:  متبل باذنجان باللحم والطماطم بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
تنظيف أواني الطهي المحروقة لا يجب أن يكون مهمة شاقة أو مضيعة للوقت، حتى في أكثر الأيام ازدحاماً. بالحيل السريعة والذكية، يمكنكِ إنقاذ أي قدر محترق خلال دقائق.
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
تتنوع الحلويات العصرية بين الوصفات المبتكرة واللمسات الحديثة على الكلاسيكيات، تتميز هذه الحلويات بسهولة التحضير، المذاق الخفيف، والتزيين الفاخر، والشكل المرفه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ