سلطة الفواكه

سلطة الفواكه

سلطة الفواكه ... تعتبر سلطة الفواكه من أطباق المقبلات أو السلطات الجانبية أو كنوع من الحلويات، وتُعرف أحياناً باسم كوكتيل الفاكهة، فهي تتكون من أنواع مختلفة من الفواكه، إليكِ الطريقة الأفضل لتحويل الفواكة المتوفرة لديكِ لطبق سلطة سهل ومليء بالفوائد الصحية

مقادير سلطة الفواكه

- التفاح : 3 حبات (مقطع مكعبات)
- الموز : 2 حبة (كبير الحجم ومقطع)
- الفراولة : 20 حبة (طازجة ومقطعة)
- كيوي : 4 حبات (مقشر ومقطع مكعبات)
- الرمان : 1 حبة (حبّ)
- بطيخ : كوب (منزوع البذور ومقطع مكعبات)
- مانغو : 3 حبات (مقشر ومقطع مكعبات)
- عصير الليمون : 1 حبة (حامض)
- عصير المانغو : 4 اكواب

طريقة تحضير سلطة الفواكه

  1. ضعي مكعبات التفاح، والكيوي، والبطيخ، والموز، والفراولة، والمانجو، والرمان في طبق التقديم.
  2. صبّي عصير المانجو، وعصير الليمون الحامض فوق الفواكه في الطبق.
  3. قلّبي المكونات برفق حتى تتداخل مع بعضها.
  4. أدخلي الطبق إلى الثلاجة حتى تبرد السلطة، ثم قدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الفواكة مثل المطاعم

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ