الهامور الحار

أعدّ "الشيف" وسيم الجمال هذا الطبق الشهي والمميز من سمك الهامور الشهي .. لمحبي المأكولات البحرية المميزة والطيبة حضروا هذا الطبق على طريقة الشيف وتمتعوا بأطيب وجبة غداء

مقادير الهامور الحار

- الهامور : 1 كيلو
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الليمون : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الزيت : نصف كوب
- صنوبر : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعما)
- الثوم : 10 فصوص (مفروم فرماً ناعماً)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (مفرومة فرماً ناعماً)
- الفليفلة الصفراء : 1 حبة (مفرومة فرماً ناعماً)
- الفلفل الاحمر الحار : 2 حبة (مفروم فرماً ناعماً)
- بندورة : 1 حبة (مفرومة فرماً ناعماً)
- ملح : حسب الرغبة
- بهار مشكل : حسب الرغبة
- الماء : كوبان
- معجون الطماطم : عبوة (عبوة صغيرة الحجم)
- عصير الليمون : كوب

طريقة تحضير الهامور الحار

1. اغسلي السمكة ونظفيها بالماء، من ثم ادعكيها بالملح والفلفل الأسود وشرائح الليمون والزيت، ولفيها بورق القصدير، وضعيها في صينية خاصّة بالفرن.

2. سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، ثم ضعي الصينية في داخله، وذلك لمدة 20 دقيقة.

3. في قدر عميقة منفصلة، أضيفي ملعقة من الزيت، وحمّري فيها الصنوبر.  ثم انزعيه عن النار، وضعيه جانباً.

4. اقلي البصل في قدر الصنوبر، حتى يذبل، فأضيفي الثوم والكزبرة والفليفلة الملونة والفلفل الحار والبندورة، وانثري الملح والبهار المشكل.

4. أضيفي الماء ومعجون البندورة وعصير الليمون الحامض إلى القدر، من ثم أخرجي السمكة من الفرن وانزعي ورق القصدير عنها، وضعيها في طبق التقديم، واسكبي فوقها الصلصة. زيني هذا الطبق بالصنوبر المحمر.

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ