سلطة الشمندر بالجرجير والبصل

سلطة الشمندر بالجرجير والبصل

سلطة الشمندر بالجرجير والبصل ... تعتبر سلطة رائعة للتقديم في أي وقت، ولكنها رائعة أكثر عندما يكون الشمندر في موسمه السنوي لإضافته طازجاً لمكونات السلطة اللذيذة، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير سلطة الشمندر والجرجير والبصل بمكونات طازجة وغنية بمضادات الأكسدة، جربيها على طريقتنا الآن

مقادير سلطة الشمندر بالجرجير والبصل

- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 15 حبة (مقطعة أنصاف)
- الشمندر : 5 حبات (مقطع شرائح)
- الجرجير : باقة
- الخل الأبيض : ربع كوب
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- سكر : نصف ملعقة صغيرة
- سماق : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الشمندر بالجرجير والبصل

  1. في وعاء عميق، اخلطي زيت الزيتون مع السكر، والملح، والسماق، والخل، وأضيفي البصل المقطع شرائح وقلبي المزيج واتركيه جانباً.
  2. في وعاء آخر، ضعي الطماطم الكرزية المقطعة، وعليها أعواد الجرجير، والشمندر المقطع مكعبات، وقلبي الخضروات، ثم أضيفي مزيج التتبيلة وحركي حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض.
  3. قدمي سلطة الشمندر طازجة.

تعلمي أيضاً:  سلطة جرجير وفراولة خطوة بخطوة بالصور

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
يكمن سر تشيز كيك المخابز في قاعدة بسيطة: المكونات الجيدة وحدها لا تكفي؛ التقنية هي التي تحولها إلى قطعة حلوى استثنائية، والسر الحقيقي في احترام التفاصيل الصغيرة.
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ