مقادير ديتوكس الليمون والأناناس بالزنجبيل
- أناناس :
2 كوب
(طازج أو مجمد، مقشر ومقطع إلى مكعبات)
- الماء : 8 اكواب
- الليمون : 1 حبة (مقشر ومقطع إلى شرائح)
- جذور الزنجبيل : 2 ملعقة صغيرة (طازج ومقشر ومقطع أو مبشور)
- الماء : 8 اكواب
- الليمون : 1 حبة (مقشر ومقطع إلى شرائح)
- جذور الزنجبيل : 2 ملعقة صغيرة (طازج ومقشر ومقطع أو مبشور)
طريقة تحضير مقادير ديتوكس الليمون والأناناس بالزنجبيل
- اهرسي الأناناس في إبريق كبير.
- أضيفي المكونات المتبقية واتركها لبضع ساعات أو طوال الليل في الثلاجة.
- تناولي الديتوكس على مدار اليوم.
تعلمي أيضاً: عصير الديتوكس الأخضر بالسبانخ
