حمص بطحينة بالطريقة التقليدية للفطور

حمص بطحينة بالطريقة التقليدية للفطور

حمص بطحينة بالطريقة التقليدية للفطور ... الحمص بالطحينة طبق تقليدي ووجبة مغذية ولذيذة، وغنية بالبروتين والألياف، وهو مثالي للفطور أو كوجبة خفيفة. إليكِ طريقة تحضيره من مطبخ سيدتي بالطريقة التقليدية.

المقادير

- حمص : كوب
- الماء : حسب الحاجة (لنقع الحمص)
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة
- الطحينية : نصف كوب
- عصير الليمون : 1 حبة (كبير الحجم)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- ملح : حسب الرغبة
- الكمون : ملعقة كبيرة (مطحون)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة (حلوة)

طريقة التحضير

  1. اغسلي الحمص جيداً وضعيه في وعاء، وانقعيه في الماء مع إضافة البيكنج صودا لمدة 12 ساعة على الأقل.
  2. صفّي الحمص من الماء وانقليه إلى قدر عميق.
  3. غطيه بماء جديد وضعيه على النار حتى يطرى وينضج تماماً.
  4. في وعاء، اخلطي الطحينة وعصير الليمون والثوم والملح والكمون جيداً.
  5. ضعي الحمص المسلوق في محضرة الطعام واهرسيه حتى يصبح ناعماً.
  6. أضيفي خليط الطحينة إلى الحمص المهروس، واخفقي جيداً حتى يتجانس المزيج.
  7. ضعي الحمص في طبق التقديم وزينيه بزيت الزيتون والبابريكا الحلوة، وقدميه مع الخبز العربي.

تعلمي أيضاً:  الحمص بالطحينة على الطريقة اللبنانية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
ما هو الترتيب الصحيح للطعام في الثلاجة؟
يجب ضبط درجة حرارة ثلاجتك بما يتراوح بين 1 و5 درجات مئوية لإبطاء معدل فساد الطعام ومنع تكاثر البكتيريا الضارة، مثالي لحفظ الأطعمة عالية الخطورة آمنة للأكل.
نصائح للحفاظ على زيوت القلي صحية لأطول فترة
نصائح للحفاظ على زيوت القلي صحية لأطول فترة
عند تفريغ أحواض القلايات، نظّفيها جيداً قبل إعادة تعبئتها. هذا سيمنع تراكم الأوساخ، حتى لو كان صغيراً، من أن يصبح مشكلة كبيرة، ويعرضك لهدر الزيت.
لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
يضم هذا اللانش بوكس الجديد من مطبخ سيدتي، العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك خلال يومه الدراسي ومحضر بطريقة تقديم مميزة تضم الخضار المخلوطة باللبنة والزعتر، مع أقراص السبانخ، وحبات من التمر للتحلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ