البيض بالطريقة التركية للفطور

البيض بالطريقة التركية للفطور

البيض بالطريقة التركية للفطور ... تعرف أيضاً بوصفة (منيمن) وهي وجبة فطور تركية تقليدية تجمع بين البيض والطماطم والفلفل والتوابل في مقلاة واحدة، ليقدم لك تجربة فطور دافئة ومشبعة ومليئة بالنكهة. طبق سهل التحضير ومثالي لمشاركة وجبة فطور لذيذة مع العائلة أو الأصدقاء. 

مقادير البيض بالطريقة التركية للفطور

- البيض : 3 حبات
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / ومفروم ناعم)
- الفلفل الأخضر : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- طماطم : 2 حبة (متوسطة الحجم ومقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
- الخبز : حسب الحاجة (طازج / للتقديم)

طريقة تحضير البيض بالطريقة التركية للفطور

  1. في مقلاة واسعة غير لاصقة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، وأضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل ويصبح ذهبياً فاتحاً.
  2. أضيفي الفلفل المقطع وقلبيه لمدة 5-7 دقائق حتى يصبح طرياً قليلاً، وأضيفي الطماطم المفرومة والثوم المهروس إلى المقلاة.
  3. قلبي المكونات واتركيها تطهو لمدة 5-10 دقائق أو حتى تتسبك الطماطم قليلاً وتتبخر معظم السوائل.
  4. أضيفي البابريكا والكمون والفلفل الأسود والملح إلى خليط الطماطم والفلفل وقلبي جيداً.
  5. اصنعي فجوات صغيرة في خليط الطماطم والفلفل باستخدام ملعقة، واكسري بيضة في كل فجوة.
  6. اتركي صفار البيض سليماً أو اخفقيه قليلاً مع البياض حسب الرغبة.
  7. خففي النار، وغطي المقلاة، واتركي البيض يطهو لمدة 5-10 دقائق أو حتى ينضج البياض ويبقى الصفار سائلاً.
  8. يمكنك طهي البيض حتى ينضج تماماً إذا كنت تفضلين ذلك.
  9. رشي البقدونس الأخضر المفروم على الوجه للتزيين.
  10. قدمي البيض بالطريقة التركية ساخناً مباشرة من المقلاة مع الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  شكشوكة البيض بالفخار.. طيبة ومبتكرة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ تركي

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ