شوربة البروكلي بالحليب

شوربة البروكلي بالحليب

شوربة البروكلي بالحليب ... من الأطباق الدافئة اللذيذة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، وهي طريقة رائعة للاستمتاع بفوائد البروكلي المغذية. إليكِ طريقة بسيطة لتحضيرها من مطبخ سيدتي، حضريها وقدميها مع الخبز المحمص.

مقادير شوربة البروكلي بالحليب

- البروكولي : 2 كوب (زهرات)
- حليب : 2 كوب (كامل الدسم)
- البصل : 1 حبة (متوسط ومفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- دقيق : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- جوزة الطيب : رشّة
- مرق دجاج : 2 كوب
- الكرفس : نصف كوب (مفروم)
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
- جبن البارميزان : حسب الرغبة (مبشور/ للتزيين)

طريقة تحضير شوربة البروكلي بالحليب

  1. اغسلي البروكلي جيداً وقطعيه إلى زهيرات صغيرة.
  2. في قدر كبير على نار متوسطة، ذوبي الزبدة، وأضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل ويصبح شفافاً، ثم أضيفي الثوم، وقلبي لمدة دقيقة، وأضيفي زهيرات البروكلي وقلبي لمدة 5 دقائق.
  3. أضيفي الدقيق وقلبي جيداً لمدة دقيقة حتى يختلط بالزبدة والخضروات.
  4. صُبي مرقة الدجاج فوق الخضار، ثم أضيفي كوبين من الحليب، وتبلي الخليط بالملح والفلفل الأسود ورشة جوزة الطيب.
  5. اتركي المكونات على نار متوسطة حتى تبدأ في الغليان، ثم خففي النار وغطي القدر، واتركيها لتنضج لمدة 15-20 دقيقة، أو حتى تصبح الخضار طرية جداً، وارفعي القدر عن النار.
  6. استخدمي الخلاط اليدوي لهرس الشوربة حتى تصبح ناعمة وكريمية.
  7. أعيدي الشوربة المهروسة إلى القدر واتركيها تغلي لمدة دقيقة.
  8. اسكبي شوربة البروكلي بالحليب في أطباق التقديم وقدميها ساخنة.
  9. زيني الشوربة بالبقدونس المفروم ورشة من جبنة البارميزان مبشورة.

تعلمي أيضاً:  شوربة البروكلي الخضراء

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي أعواد الكزبرة والبقدونس: حيل ذكية لاستخدامها في المطبخ
لا ترمي أعواد الكزبرة والبقدونس: حيل ذكية لاستخدامها في المطبخ
مع بعض الحيل البسيطة يمكن إضافة أعواد البقدونس والكزبرة، إلى المرق أو فرمها أو تحويلها إلى معجون أخضر، وستكتشفين أن أفضل النكهات أحياناً تأتي من أبسط المكونات.
نصائح لحفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء كي لا تتلف
نصائح لحفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء كي لا تتلف
إذا كانت التوقعات تشير إلى عاصفة شديدة، فاصنعي قوالب ثلج كبيرة بملء أوعية أو حاويات من الفولاذ المقاوم للصدأ بالماء ووضعيها في المجمد أثناء توفر الكهرباء.
حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
تجميد لحم الأضحية ليس مجرد خطوة لحفظ الطعام، بل هو طريقة للحفاظ على نعمة كبيرة والاستفادة منها بأفضل صورة ممكنة طوال العام. ليبقى اللحم محتفظاً بطعمه وكأنه طازج.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ