طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة

طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة

طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة ... سلطة الكايل من السلطات الأمريكية التي يمكن تحضيرها بكل سهولة وبمقادير متوفرة في مطبخك لتزيّني بها مائدة الغداء أو العشاء، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة واستمتعي بالطعم الفريد.

مقادير طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة

- للبطاطا الحلوة :
  • البطاطا الحلوة : 300 غراماً (مقطعة مكعبات)
  • ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
  • بابريكا : 2 ملعقة صغيرة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- للسلطة :
  • أوراق الكايل : 3 اكواب (مغسول ومفروم فرماً خشناً)
  • الطماطم الكرزية : نصف كيلو
  • الجوز : ثلث كوب (محمّص)
  • الرمان : ثلث كوب (حبّ)
- للصوص :
  • البصل الابيض : ثلث كوب (مفروم)
  • زيت الزيتون : ثلث كوب
  • خل التفاح : ثلث كوب
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • سكر : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير طريقة عمل سلطة الكايل مع البطاطا الحلوة

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ضعي مكعبات البطاطس الحلوة في صينية فرن، ونكّهيها ببودرة الثوم، والبابريكا، والملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون من جميع الجهات.
  3. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تنضج البطاطس.
  4. لتحضير الصوص: في وعاء، ضعي البصل، وزيت الزيتون، وخل التفاح، والملح، والفلفل الأسود، والسكر، وامزجي المكونات حتى تمام التجانس.
  5. ضعي ورق الكايل في طبق تقديم كبير، ثم أضيفي إليه مزيج الصوص، وقلّبيه حتى يصبح الكايل طرياً.
  6. أضيفي شيري الطماطم، ومكعبات البطاطس الحلوة، والجوز المحمّص، والرمان إلى الكايل في الطبق، ثم قلّبي المكونات حتى تتداخل معاً.
  7. قدّمي سلطة الكايل بالبطاطس الحلوة فوراً.

تعلمي أيضاً:  سلطة البطاطا الحلوة

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ