شوربة كوسا بالنعناع

شوربة كوسا بالنعناع

شوربة كوسا بالنعناع ... تُعتبر شوربة الكوسا بالنعناع من أبرز أطباق الشوربات الرمضانية، وتجمع هذه الشوربة بين مذاق الكوسا الرقيق ولمسة النعناع المنعشة، ما يجعلها خياراً مثالياً لمحبي الأكلات الصحية.

مقادير شوربة كوسا بالنعناع

- الكوسا : نصف كيلو
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- النعناع : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- كريمة الطبخ : كوب
- مرق : 2 كوب
- الماء : كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- الزيت : حسب الحاجة

طريقة تحضير شوربة كوسا بالنعناع

  1.  اغسلي الكوسا جيداً، وقطعيها مكعبات دون تقشير.
  2.  ضعي الزيت في قدر على النار، أضيفي البصل، وقلبي حتى يذبل.
  3.  أضيفي الثوم، وقلبي حتى يكتسب اللون الذهبي.
  4.  أضيفي الكوسا والنعناع، وقلبي المكونات جيداً.
  5.  تبلي بالملح، الفلفل الأسود، وقلبي مرة أخرى.
  6.  أضيفي المرقة والماء، واتركيهم حتى يغلي.
  7.  غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.
  8.  ارفعيه عن النار، واتركيه ليهدأ.
  9.  ضعي الخليط في الخلاط، واخلطي جيداً لتحصلي على قوام ناعم.
  10.  ضعيه على النار مرة أخرى، وأضيفي الكريمة، وقلبي.
  11.  اتركيه على النار، حتى يسخن، وضعيه في الأطباق، وقدمي الشوربة ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ