شوربة كوسا بالنعناع

شوربة كوسا بالنعناع

شوربة كوسا بالنعناع ... تُعتبر شوربة الكوسا بالنعناع من أبرز أطباق الشوربات الرمضانية، وتجمع هذه الشوربة بين مذاق الكوسا الرقيق ولمسة النعناع المنعشة، ما يجعلها خياراً مثالياً لمحبي الأكلات الصحية.

مقادير شوربة كوسا بالنعناع

- الكوسا : نصف كيلو
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- النعناع : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- كريمة الطبخ : كوب
- مرق : 2 كوب
- الماء : كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- الزيت : حسب الحاجة

طريقة تحضير شوربة كوسا بالنعناع

  1.  اغسلي الكوسا جيداً، وقطعيها مكعبات دون تقشير.
  2.  ضعي الزيت في قدر على النار، أضيفي البصل، وقلبي حتى يذبل.
  3.  أضيفي الثوم، وقلبي حتى يكتسب اللون الذهبي.
  4.  أضيفي الكوسا والنعناع، وقلبي المكونات جيداً.
  5.  تبلي بالملح، الفلفل الأسود، وقلبي مرة أخرى.
  6.  أضيفي المرقة والماء، واتركيهم حتى يغلي.
  7.  غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.
  8.  ارفعيه عن النار، واتركيه ليهدأ.
  9.  ضعي الخليط في الخلاط، واخلطي جيداً لتحصلي على قوام ناعم.
  10.  ضعيه على النار مرة أخرى، وأضيفي الكريمة، وقلبي.
  11.  اتركيه على النار، حتى يسخن، وضعيه في الأطباق، وقدمي الشوربة ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة الكوسا بالأعشاب للرجيم

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ