جبنة قريش بالتمر والجوز

جبنة قريش بالتمر والجوز

جبنة قريش بالتمر والجوز ... تعتبر جبنة القريش من الأطعمة الصحية والمغذية الغنية بالبروتين والكالسيوم وقليلة الدهون، إذ يمكن مزجها مع التمر الغني بالسكريات الطبيعية والجوز المقرمش لتحصلي على وجبة متكاملة ولذيذة تناسب سحور رمضان، إليكِ الطريقة.

مقادير جبنة قريش بالتمر والجوز

- جبن قريش : 200 غم
- التمر : 7 حبات (منزوع النوى ومفروم ناعم)
- الجوز : 3 ملاعق كبيرة (مجروش)
- القرفة : رشّة (مطحونة)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة (طبيعي)

طريقة تحضير جبنة قريش بالتمر والجوز

  1. ضعي جبنة القريش في وعاء، واخلطيها قليلاً لتصبح ناعمة، ثم أضيفي إليها التمر المفروم والجوز المجروش، وقلّبي بلطف حتى تتوزع المكونات بالتساوي.
  2. أضيفي رشة القرفة، ثم ضعي الخليط في طبق التقديم، وزيّني بالعسل على الوجه، ثم قدّميه.

تعلمي أيضاً:  جبنة مقلية بالعسل للسحور

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أضيفي أعشاباً مُبرّدة، حيث توفر الأعشاب المهروسة أو المخلوطة إحساساً بالانتعاش والبرودة. مثل النعناع أو الريحان، افركي بضع أوراق نعناع بين راحتي يديك قبل إضافتها.
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
قد يتم دمج الحمص مع الفول المجروش بنسب متساوية ليأخذ الفلافل طعماً مختلطاً في النكهات بين الطعمية المصرية والفلافل السورية، فنحصل على كرات نقوم بقليها.
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
تساعد التتبيلات التي تحتوي على مكونات مثل عصير الليمون أو الزبادي أو الخل على تكسير ألياف عضلات الدجاج. بدونها، قد يصبح الدجاج قاسياً حتى عند طهيه بتوابل لذيذة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ