سلطة آسيوية بصلصة زبدة الفول السوداني

سلطة آسيوية بصلصة زبدة الفول السوداني

سلطة آسيوية بصلصة زبدة الفول السوداني ... سلطة آسيوية سهلة صحية ولذيذة، تجمع بين قرمشة الخضروات ونكهة صلصة الفول السوداني الغنية، ويمكن تقديمها مع الدجاج أو الجمبري المشوي، وهي سهلة التحضير في المنزل.

مقادير سلطة آسيوية بصلصة زبدة الفول السوداني

- لصلصة الفول السوداني الحارة :
  • زبدة الفول السوداني : ربع كوب (ناعمة وفي درجة حرارة الغرفة)
  • خل الأرز : ملعقتان كبيرتان ونصف
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف
  • الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة
  • الثوم : فصّان (مهروس)
  • الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
  • العسل : ملعقة كبيرة
  • زيت السمسم : ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • صلصة حارة : ملعقة صغيرة
- كرنب : كوب (بنفسجي / مبشور)
- كرنب : كوب (أخضر / مبشور)
- خس روماني : رأس (مقطع إلى قطع صغيرة / ما يعادل 4 أكواب)
- الجزر : نصف كوب (مبشور على شكل أعواد رفيعة)
- كاجو : ثلث كوب (مفروم خشن)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة ومفرومة)
- النودلز : ثلث كوب (مقرمش)

طريقة تحضير سلطة آسيوية بصلصة زبدة الفول السوداني

  1. في وعاء صغير، اخفقي جميع مكونات صلصة الفول السوداني حتى تمتزج جيداً. ويمكنك استخدام الخلاط للحصول على خليط ناعم وسلس.
  2. تذوقي الصلصة وعدلي التوابل حسب الرغبة.
  3. في وعاء كبير، اخلطي جميع مكونات السلطة: الخس، الكرنب البنفسجي، الكرنب الأخضر، الجزر، الكاجو، الكزبرة، والنودلز.
  4. وزعي صلصة الفول السوداني فوق السلطة، وقلّبي بلطف حتى تتغلف جميع المكونات بالصلصة.
  5. قدمي السلطة مباشرة، مع الدجاج المشوي أو الجمبري بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الدجاج المشوي بقطع المانجو والأفوكادو

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
20 أكتوبر يمثل فرصة للتوقف أمام قيمة هذه المهنة، ليس فقط لأنها تمنحنا الطعام، وإنما لأنها تحفظ التراث وتدعم الإبداع، وتدعم الأجيال حسب رؤية مؤسسه بيل غالاغر.
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
لا يعني التخلص من حدة البصل إزالة نكهته بالكامل، فالغرض الحقيقي هو الوصول إلى نقطة توازن تجعل البصل حاضراً في الطبق من دون أن يطغى على المكونات مثل الطماطم.
حيلة المقلاة المقلوبة لمعجنات بف باستري فائقة القرمشة
حيلة المقلاة المقلوبة لمعجنات بف باستري فائقة القرمشة
تكمن حيلة المقلاة المقلوبة في التحكم في شكل العجين والحرارة، وعدم الإفراط في الدهن، ومنح المعجنات وقتاً كافياً حتى تصبح ذهبية، للحصول على بف باستري مقرمشة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ