فطائر السبانخ بالبقدونس والسماق

فطائر السبانخ بالبقدونس والسماق

فطائر السبانخ بالبقدونس والسماق ... من الوصفات الشامية الشهيرة، وهي فطائر لذيذة محشوة بالسبانخ المتبّل بالسماق والليمون والبصل، وتُحضّر بعجينة منزلية هشة ومناسبة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي.

مقادير فطائر السبانخ بالبقدونس والسماق

- للعجينة :
  • الدقيق الأبيض : 3 اكواب
  • ماء دافئ : كوب وربع
  • سكر : 2 ملعقة صغيرة
  • الخميرة الفورية : ملعقتان صغيرتان وربع
  • ملح : 2 ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : ربع كوب
- الحشوة :
  • السبانخ : 450 غم (مصفى جيداً)
  • بقدونس : ربع كوب (مفروم)
  • البصل : 1 حبة (متوسط ومفروم)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
  • سماق : ملعقة كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير فطائر السبانخ بالبقدونس والسماق

  1. اخلطي الماء الدافئ مع السكر والخميرة واتركيه لمدة 5–10 دقائق حتى تنشط الخميرة.
  2. أضيفي الدقيق والملح وابدئي بالعجن حتى تتكوّن عجينة متماسكة.
  3. أضيفي زيت الزيتون واستمرّي بالعجن حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة.
  4. غطّي العجينة واتركيها تختمر لمدة 90 دقيقة حتى يتضاعف حجمها.
  5. قطّعي العجينة إلى كرات صغيرة واتركيها ترتاح 30 دقيقة.
  6. لتحضير الحشوة: اخلطي السبانخ مع البصل والبقدونس جيداً.
  7. أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون والسماق والملح وامزجي جيداً.
  8. افردي كرات العجين على شكل دوائر صغيرة، وضعي كمية من الحشوة في الوسط، وأغلقي الفطائر على شكل مثلث مع الضغط على الأطراف جيداً.
  9. ضعي الفطائر في صينية للفرن، واخبزي في فرن مسخّن مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية، لمدة 15–20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
  10. قدمي فطائر السبانخ دافئة، ويمكن تقديمها مع الزبادي أو المخللات أو السلطة.

تعلمي أيضاً:  فطاير سبانخ وجبنة فيتا

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ