تشكن ترياكي بالفيديو

تشكن ترياكي بالفيديو .. من المطبخ الآسيوي، وخصوصاً الياباني، نقدم لك من مطبخ سيدتي أشهر الأكلات الطيبة من وصفات الدجاج السهلة واللذيذة، تشكن تريكاني بالفيديو، شاهدي بالفيديو ما أعدت الشيف ضحى المصري لوجبة غداء اليوم 

المقادير

- طحين : نصف كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 1 صدر (مقطع)
- الزيت : ربع كوب
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة (كمية إضافية)
- السكر البني : ربع كوب
- الصويا صوص : نصف كوب
- السمسم : ملعقتان كبيرتان (محمص)

طريقة التحضير

1. لتحضير الدجاج: في وعاء ذو غطاء، اخلطي الطحين، والملح، والفلفل الأسود، وضعي قطع صدر الدجاج في الطحين، وأغلقي الغطاء، ثم رجيّ قطع الدجاج بخليط الطحين جيداً.

2. حمّي الزيت في قدر على النار، ثم ضعي قطع صدر الدجاج، ورشي ملعقة من الفلفل الأسود (الكمية الإضافية)، واتركيه حتى يستوي. ثم ارفعي الدجاج وضعيه جانباً.

3. بنفس القدر، ضعي السكر البني، والصويا صوص، والسمسم المحمص، واتركيه حتى يغلي ويتكاثف، ثم ضعي صدر الدجاج المقلي، واتركي الدجاج حتى يتسبك مع صلصة الصويا، ثم قدميه ساخناً بجانب الأرز الأبيض المفلفل.

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ