شوربة الحريرة

شوربة الحريرة من الوصفات المغربية المعروفة، وتمتاز بالعناصر الغذائية الغنية، وهو طبق مميز لإعداده باللحم، وتقدم شوربة الحريرة عادةً بشهر رمضان المبارك، وبباقي أيام السنة، نقدمها لك من مطبخ سيدتي بالطريقة المغربية الأصلية

 

 

مقادير شوربة الحريرة

- لحم غنم : 500 غراماً (بدون عظم / مقطع مكعبات صغيرة)
- الكركم : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة ونصف
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- شطة بودرة : ربع ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- الكرفس : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
- طماطم : علبة (مهروسة)
- حمص : علبة (مغسول ومصفى)
- الماء : 7 اكواب
- العدس الأسمر : ثلاث أرباع الكوب
- عصير الليمون : 1 حبة

طريقة تحضير شوربة الحريرة

1. اخلطي اللحم مع الكركم والفلفل الأسود والقرفة والزنجبيل والشطة.

2. سخني الزبدة في قدر واسع على نار متوسطة وأضيفي اللحم وقلبي حتى يصبح بني اللون.

3. أضيفي البصل والكرفس و الكزبرة وقلبي حتى نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

4. أضيفي الطماطم المهروسة واتركي المزيج لمدة 15 دقيقة على النار حتى يغلي.

5. أضيفي الماء والعدس والحمص والملح واتركي المزيج يغلي على النار.

6. خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة ساعتين حتى تنضج المكونات.

7. أطفئي النار وأضيفي عصير الليمون واسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2018-01-28

ما شاء الله سويته وعجبني و عجب امي

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ