كبّة باللبن مع لحم الموزات والرز الأبيض

كبّة باللبن مع لحم الموزات والرز الأبيض .. من الأطباق الشامية المعروفة، نقدم لك من مطبخ سيدتي أشهر وأشهى الأطباق العربية الشهية واللذيذة.. حضري كبّة باللبن مع لحم الموزات والرز الأبيض وتمتعي وعائلتك بأطيب الأكلات 

المقادير

- برغل اسمر ناعم : كوب
- النعناع : رشّة
- الحبق الأخضر : رشّة
- مردكوش : رشّة
- سبع بهارات : رشّة
- صنوبر : ربع كوب
- لبن : جرام
- البهار الأبيض : رشّة
- النشاء : ملعقتان كبيرتان
- صفار البيض : 1 pcs
- البصل : 2 pcs
- الأرز الأمريكي : كوبان
- الزيت النباتي : 5 ملاعق كبيرة
- الزبدة : ملعقتان كبيرتان
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- الكمون : رشّة
- الكزبرة : رشّة (للتزيين)
- الماء : 4 اكواب
- لحم مفروم : 400 gr

طريقة التحضير

1. لإعداد الكبّة: ينقع البرغل بعد غسله، لمدّة نصف ساعة في الماء البارد. ثم يعصر البرغل، ويضاف إلى ماكينة الكبّة الخاصّة، مع البصل المفروم والنعناع والحبق والمردكوش والسبع بهارات والملح والكمّون واللحم المفروم.

2. تخلط هذه المكوّنات جيّداً، إلى أن تصبح العجينة ناعمةً ومتماسكة.

3. تحشى حبّات الكبّة  باللحم المفروم والصنوبر وتقلي بالزيت ثم تترك لتبرد.

4. لإعداد اللبن: يسكب اللبن في طنجرة مصنوعة من "الستاينلس ستيل"، مع زلال البيضة والملح والبهار الأبيض والنشاء، ويوضع على نارٍ هادئة. ويحرّك بشريط باستمرار، حتى تظهر فقاعات على سطحه.

5. تضاف حبّات الكبّة المحشيّة في اللبن المغلي لحوالي 10 دقائق.

6. طريقة التقديم: يسكب اللبن في طبق زجاج مع أقراص الكبّة، وينثر على وجهه الكزبرة الخضراء والصنوبر المقلي. ويقدّم إلى جانبه الأرّز الأبيض.

7. لتحضير الأرز الابيض: يغسل الأرّز جيّداً، ثم ينقع في الماء البارد لمدّة ربع ساعة، ليصفّى بعدها في مصفاة ينسف الأرّز مع الزبدة والزيت النباتي على النار، ثم ينثر الملح والبهار الأبيض عليه، ويسكب الماء فوقه. يترك حتى يغلي، وتخفّف النار عنه، ويترك لمدة 10 دقائق إضافيّة حتى ينضج تماماً.

 

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ