ناتشوز على الطريقة اليونانية

ناتشوز على الطريقة اليونانية

نقدم لك اليوم طريقة عمل الناتشوز وهي إحدى الوصفات اليونانية الشهيرة والتي يحبها الكبار والصغار كما انها سهلة التحضير، و يمكن تقديمها كوجبة سحور خفيفة وطيبة  

مقادير ناتشوز على الطريقة اليونانية

- للخبز المحمص :
  • الخبز العربي : 4 أرغفة
  • زيت الزيتون : نصف كوب
  • ملح : حسب الرغبة
- للسلطة :
  • حمص : 400 غراماً (مسلوق)
  • طماطم : 1 حبة (متوسطة الحجم، مفرومة)
  • خيار : 1 حبة (صغير الحجم، مفروم)
  • البصل الأخضر : ربع كوب (مفروم)
  • بقدونس : ربع كوب (مفروم)
  • الزيتون : ربع كوب (كالاماتا مفروم)
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
  • الثوم : فص (مفروم)
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
- للصوص :
  • الطحينية : ثلث كوب
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • أعشاب : ربع كوب (بقدونس، ريحان، كزبرة)
  • الماء : 2 ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير ناتشوز على الطريقة اليونانية

1. لتحضير شرائح الخبز المحمصة: قطعي الخبز إلى مثلثات ثم رصيها في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة وادهنيها من الجانبين بزيت الزيتون ثم رشي الملح، ضعي الصينية في فرن محمى على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 10 دقائق وقلبيهم في منتصف المدة.

2. لتحضير السلطة: امزجي جميع مقادير السلطة في وعاء كبير وأضيفي الملح حسب الذوق.

3. لتحضير الصوص: في وعاء الخلاط الكهربائي، اخفقي الطحينة مع عصير الليمون والأعشاب والماء وأضيفي الملح حسب الذوق، سوف يكون الخليط سميكاً.

4. لتجميع السلطة: ضعي السلطة في طبق التقديم ووزعي الصوص على سطحها ثم رصي الخبز المحمص حول السلطة ورشي البقدونس المفروم على سطحها.

5. يمكنكِ إضافة فتات جبن الفيتا على سطح السلطة.

 

للمزيد من وصفات سحور رمضان:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ