طريقة تحضير الجبن النباتي ... يصنع الجبن النباتي من منتجات الصويا، ودقيق الأرز، ونشا البطاطس، والمكسرات مثل الكاجو، واللوز، والمكاديميا، والزيت النباتي، وزيت جوز الهند أيضاً. ولبعض هذه الأجبان طعم مشابه للجبن الحيواني، لكن معظمها مختلف، والبحث عن تقنيات أفضل لتحضير جبن يشبه الحيواني بطعمه، لا زال في قيد التطور.
من ميزات الجبن النباتي بالمقارنة مع جبن حليب البقر: النباتي منخفض الدهون، ويحتوي على كميات منخفضة من البروتين، والكالسيوم، مقارنة مع الجبن العادي. ومن المحتمل أن الجبن النباتي خال من الغلوتين. ونظراً لمعالجته بشكل كبير. ويتميز الجبن النباتي بمستويات عالية من الصوديوم. ويخفض الكوليسترول ويحسن ضغط الدم، ويحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويحتوي على العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب 12 وفيتامين د النباتي، التي يتم تعزيزها به.
كوكيز نباتي بالشوكولاتة ... جرّبي أسهل طريقة لتحضير كوكيز نباتي بالشوكولاتة بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة لديكِ، جرّبيه في المنزل وقدميه لضيوفكِ كنوع من الحلى الخفيف إلى جانب كوب القهوة أو الشاي.
البسبوسة بالشوكولاتة وجوز الهند ... تعد البسبوسة من أشهى الحلويات الشرقية والتي عادة لا تخلو منها سفرة استقبال الضيوف، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة تحضير البسبوسة بنكهة ومذاق الشوكولاتة الغنية، وبمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك، وبنتيجة رائعة ستنال إعجاب الجميع
الكورن دوغ الأمريكية ... حضري الأطعمة المشهورة في المطبخ الأمريكي، وتعلمي خطوات عمل وصفة النقانق المغطى بطبقة لذيذة ومقرمشة جداً بخليط مكوناته بسيطة متوفرة لديكِ، جربي وصفتنا وقدميها على سفرتك ساخنة
تعلمي أيضاً: ساندويش النقانق بالفطر
تعتبر سلطة الزبادي بالخيار من الأطباق الجانبية الشهية والمحببة للجميع، وتقدم بجانب الأطباق الرئيسية، مثل المقلوبة، أو اللحوم المشوية، طبق سهل التحضير، وسريع، وبمكونات متوفرة في المطبخ دائماً
صاجية دجاج بالكاري وصفة جديدة وسهلة من المطبخ العربي، اكتشفي طريقة التحضير الواضحة، وبمقادير متوفرة في المطبخ، قدمي بجانب صاجية دجاج بالكاري الأرز الأبيض المفلفل أو خبز الطابون
طريقة عمل الكيك الكوري ... تعد وصفة الكيك الكوري من أشهى أنواع الكيكات ويرجع ذلك لقوام الكيك فهو هش جداً ولذيذ. ومكونات الكيكة بسيطة ولا تختلف كثيراً عن مكونات الكيك العادي فهي مكونات متوفرة ومغذية، ومن خلال هذه الوصفة سنرشدكِ على طريقة عمل الكيك الكوري بخطوات سهلة جداً بالمنزل.
شوربة المكرونة بالخضار ... من أفضل وأشهى وصفات الشوربات الساخنة الطيبة والمليئة بتشكيلة من الخضار الطازجة، وتعتبر من الوصفات المحببة لدى الجميع بدون استثناء لمذاقها الطيب ومكوناتها المفيدة
ورق عنب كيتو ... ورق العنب يعتبر من أفضل الخيارات لمن يتبعون رجيم الكيتو، وذلك لأنه يحتوي على نسبة بسيطة جداً من الكربوهيدرات، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة تحضير ورق عنب بحشوة مناسبة لرجيمك المثالي
طريقة عمل ساندويش مونتي كريستو ... ساندويش مونتي كريستو من أفضل أطباق الفطور الغنية بالبروتين، ويُقدم مع كوب من العصير الطازج المفضل، ومناسب كوجبة فطور أو عشاء سهلة وسريعة.
شاي الكركديه والبرتقال ... الكركديه من أفضل مضادات الأكسدة، كما أنه يعزز جهاز المناعة، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، ويساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ومستويات الكولسترول.
حضري شاي الأعشاب الصحي على طريقة مطبخ سيدتي، وتمتعي بفوائده الصحية مع أفراد أسرتك.
ستيك مشوي بالطماطم للرجيم .. يعد لحم الستيك من أفضل اللحوم المناسبة لمن يتبعون تحضير وصفات الرجيم، اخترنا لك طريقة سهلة لتحضيره وصفة شهية لليوم بطعم الطماطم الشهية
دجاج مقرمش بصلصة العسل من ساديا ودجاج بالزبدة بالفيديو ... الشيء المدهش في هذا الدجاج المقرمش بالعسل هو قلة المكونات اللازمة لصنعه، ومذاقه خفيف ومقرمش وحلو، لكن يجب التأكد من لون العسل وكثافته وخلوه من الرغوة أو الرواسب، لضمان وصفة ناجحة.
والدجاج بالزبدة أو مورغ مخاني هو طبق يُحضر من الدجاج المطبوخ في صلصة الطماطم والزبدة والكريمة، يعود أصل الطبق إلى الهند.
شاهدي أكلات رمضان بالفيديو من مطبخ سيدتي، وتعرفي على طرق تحضير ألذ طبخات الدجاج بمكونات بسيطة لتحصلي على أفضل الوصفات الرمضانية اللذيذة على مائدتك.
طريقة تحضير عجينة البيتزا من القمح الكامل ... تعد عجينة البيتزا بدقيق القمح الكامل صحيّة وتحتوي على الكثير من الألياف، مما يجعلها تناسب الاشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن، جرّبي معنا طريقة تحضير عجينة البيتزا من القمح الكامل بخطوات سهلة ومكونات بسيطة متوفرة لديكِ.
