سلطة الكينوا بالخضار للرجيم ... من أشهى أطباق السلطات الصحية التي تحتوي على عناصر ومكونات غذائية مفيدة وبها العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم.
حضري أسهل وصفات سلطات الرجيم على طريقة مطبخ سيدتي، وتمتعي بوزنك المثالي.
سلطة السبانخ والكينوا بالفيديو ... سلطات السبانخ مميزة بأنها شهية، طيبة، وغنية بالفائدة الصحية، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرة رمضان أطيب السلطات الرمضانية الرائعة واللذيذة
تعلمي أيضاً: سلطة السبانخ مع جبن الفيتا
أعدّ "الشيف" داوود حنا من SECRETS DE VATEL CATERING SERVICES في المنصورية بلبنان، هذا الطبق الفريد لرجيمك المثالي
السلطة اليونانية بالطريقة الأصلية ... أعدي على سفرتك سلطة شهية مليئة بتشكيلة من الخضار الطازجة مع قطع من الجبنة البيضاء اللذيذة، وتقدم السلطة كوجبة رئيسية أو طبق جانبي
شاهدي: سلطة الكينوا اليونانية بالفيديو
وصفة التبولة بالكينوا، تعتبر التبولة من أشهر المقبلات الشامية، ومناسبة للرجيم وتتميز بقيمة غذائية عالية... جربيها أثناء اتباعك الرجيم، واستمتعي بطعمها الفريد.. الوصفة من إعداد الشيف منال العالم
تبولة السبانخ الصحية ... جربي طعم ومذاق وصفات التبولة الرائعة والمحببة للجميع وقدميها بطريقة مبتكرة باستخدام السبانخ بدلاً من البقدونس، جربيها اليوم
تعلمي أيضاً: تبولة الشمندر بالكينوا
تبولة عالطريقة السورية ... من المطبخ الشامي نقدم لكِ أشهر وصفات المقبلات الشامية المعروفة بمذاقها الساحر والمحببة للجميع، جربي التبولة اللذيذة وتمتعي بفوائدها الغذائية والصحية
تعلمي أيضاً: تبولة السبانخ بالكينوا
تبولة العدس .. قدمي على سفرتك، وصفة غير تقليدية من وصفات المقبلات الشامية من التبولة، وأدخلي عليها العدس لمزيد من المذاق الرائع والشهي، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: تبولة الكينوا بالفيديو
سلطة يونانية .. نقدم لك من مطبخ سيدتي أطيب الوصفات السهلة والسريعة من الأطباق الجانبية الشهية والمميزة، قدمي السلطة اليونانية مزينة بقطع من الجبن الشهي على الوجه
لايزواني يينغا طبق هندي معدّ من الروبيان والثوم، ولإطفاء نكهته اللاذعة تبدو سلطة الكينوا ممتازة إلى جانبه أعدّ الشيف فيفيك كاشيوال في مطعم "مينت ليف دبي"، هذا الطبق الشهي
سلطة الكينوا بصوص العسل ... وصفتنا اليوم المقدمة لكم من مطبخ سيدتي خليط ما بين نوعين من أنواع الكينوا والتي تتوفر بألوان مختلفة مثل الأسود، والأحمر، والعاجي (الأبيض)، وللكينوا السوداء طعم حلو أكثر من الحمراء والبيضاء، ومقرمشة عند أكلها، ومن مميزاتها أنها تحافظ على سواد لونها بعد الطهي. وتعتبر من أهم مصادر البروتين الكامل لأنها تحتوي على العشر أحماض أمينية الأساسية جميعها.
جربي ألذ وأطيب وصفات السلطات السهلة والمفيدة من مطبخ سيدتي، وتمتعي بمذاقها اللذيذ.
ديناميت شرمب من المأكولات البحرية الغنية بالفوائد، مطبخ سيدتي يقدم لك طريقة سهلة وشهية لأطيب الأكلات الصحية، طبق مقبلات بمذاق رائع .. جربيه
أعدّ "الشيف" في فندق "المشرق" نوفل العامري، هذا الطبق خصيصاً لمطبخ سيدتي، طبق مناسب للحمية ويتميز بقيمة غذائية عالية وطعم شهي
تعد أطباق الكينوا كطبق كينوا نباتي بالفلفل الحار لمرضى السكري.. غني بالبروتين.. نظرًا لوجود أنواع مختلفة من البقوليات (الفاصوليا الشائعة والزبدة والبقوليات السوداء)، ويتم تجميد هذا الطبق حيث يسهل إعداده وحشوه. يُقدم مُغطى بالبيض المسلوق والأفوكادو وخبز مُحمص من البروتين على الجوانب، طبق مناسب لمرضى السكري
سلطة الكينوا مع الخضار المشوية لمرضى سرطان الثدي ... هذه السلطة الملونة مليئة بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. الكينوا مصدر جيد للبروتين والألياف، في حين توفر الخضروات المشوية مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، ما يجعل هذا الطبق وصفة جيدة لمريضات السرطان.
تعرفي على الأطعمة المفيدة لمرضى سرطان الثدي من مطبخ سيدتي، وقدمي وصفتك على سفرة الغداء.
شوربة العدس والشوفان ... جربي تحضير وجبة مقبلات ساخنة مميزة على سفرتك اليوم، وقدمي لعائلتك شوربة العدس بطعم الشوفان وقطع من الدجاج الشهية
تعلمي أيضاً: شوربة عدس بالكينوا
