فريكة باللحم .. تعد طبق الفريكة باللحم من الأكلات المشهورة ومن المتعارف عليها تقديمها بالمناسبات، ومن المُلاحظ أيضاً أن حبوب الفريكة تتقدّم على الكينوا أخيرًا، إذ باتت الفريكة تحجز أخيرًا مكانةً لها على لوائح الطعام في مطاعم بإنجلترا وفرنسا، وتتقدّم الأطباق المتوسّطية المُقترحة، حضري من مطبخ سيدتي طبق فريكة باللحم وتمتعي بأشهى وألذ الأكلات
سلطة الكينوا بالفلفل الملون للرجيم ... خيار مثالي لوجبة خفيفة للرجيم ولأنها غنية بالألياف والبروتين وقليلة السعرات الحرارية، مما يساعد على الشعور بالشبع والتحكم في الوزن. إليك وصفة سلطة سهلة للرجيم ولذيذة أيضاً بالكينوا وتشكيلة من الخضار الطازجة من مطبخ سيدتي.
سلطة الكينوا بالحمص عالية البروتين بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة سهلة جداً لتقديم وصفة من السلطات السهلة والمليئة بالمكونات الصحية من الكينوا، والحمص، وحبّ الرمان، وجبنة الفيتا، وبمزيج من الصوص الرائع بدبس الرمان، جربيها واستمتعي بطعمها الخفيف وفوائدها الغذائية العالية البروتين
تعلمي أيضاً: سلطة كينوا بالقرع
تبولة الكينوا خالية من الغلوتين للنباتيين ... تعد التبولة من أشهر وصفات المقبلات الشامية والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية للجسم، تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مقبلات خاصة للنباتيين بخطوات ومقادير بسيطة من مطبخ سيدتي.
سلطة الكينوا وقطع الدجاج للرجيم خطوة بخطوة بالصور .. قدمت السيدة نسرين قطناني هذه الوصفة المليئة بالبروتين، والشهية كوجبة متكاملة وتقدم مع اللبن الزبادي خصيصاً لمطبخ سيدتي بالخطوات لتتمتعي بصحة وفائدة أثناء اتباعك للحمية
أعد هذه الوصفة الشيف شربل عيد في مطعم"أريستقورات"Aristocrate، ببيروت، خصيصا لمطبخ سيدتي وصفة شهية ومناسبة للرجيم جربيها واستمتعي بها
ديناميت شرمب من المأكولات البحرية الغنية بالفوائد، مطبخ سيدتي يقدم لك طريقة سهلة وشهية لأطيب الأكلات الصحية، طبق مقبلات بمذاق رائع .. جربيه
سلطة الموزاريلا بالطماطم دايت ... أعدي على سفرتك سلطات الرجيم السهلة والمميزة بطعمها الشهي، جربي سلطة جبن الموزاريلا الآن وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: سلطة الكينوا بالدجاج للدايت
وصفة التبولة بالكينوا، تعتبر التبولة من أشهر المقبلات الشامية، ومناسبة للرجيم وتتميز بقيمة غذائية عالية... جربيها أثناء اتباعك الرجيم، واستمتعي بطعمها الفريد.. الوصفة من إعداد الشيف منال العالم
سلطة كينوا بالبروكلي والأفوكادو ... حضري طبق من وصفات السلطات السهلة والمميزة بمكونات طيبة من الخضار، وصلصة الطحينة الغنية، جربيها وشاركينا رأيك بالمذاق
تبولة الشمندر بالكينوا ... حضري وصفات التبولة مع مطبخ سيدتي بمكونات مميزة ومبتكرة دائماً، وقدمي أطيب المقبلات الشامية على سفرتك بطرق عمل سهلة وبالصحة والعافية
شاهدي: تبولة الكينوا بالفيديو
سلطة تبولة أرمنية .. أعدي وصفات التبولة الشهية جداً من حول العالم، جربي إضافة طبق جانبي مميز ولذيذ الطعم مع مطبخ سيدتي على سفرتك.. وبالصحة والعافية
شاهدي: تبولة الكينوا بالفيديو
سلطة الخضار بالزيتون الأخضر .. هذا الطبق من السلطة مهم جداً تواجده على السفرة، لاحتوائه على العديد من أصناف الخضار التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية، قدميه الآن كطبق جانبي سهل ووجبة سريعة ومميزة
تعلمي أيضاً: سلطة الكينوا بالخضار
سلطة يونانية .... حضري من مطبخ سيدتي أشهر وصفات السلطات السهلة المعروفة حول العالم، وهي لذيذة جداً بمقاديرها البسيطة وطعمها الرائع مع جبن الفيتا الشهي
شوربة كينوا مع الخضار الصحية بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طرق عمل وصفات شوربات الكينوا الصحية بأسهل خطوات عمل ووقت قصير، جربيها وتمتعي بطعمها الشهي والخفيف
تعلمي أيضاً: سلطة كينوا بالدجاج
السلطة اليونانية بالحمص ... إن كنتِ سيدتي تبحثين عن وصفات السلطات السهلة على طريقة المطاعم العالمية، جربي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة السلطة اليونانية المعروفة والمشهورة، وقدميها بإضافة الحمص لمكوناتها، شاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: سلطة الكينوا اليونانية بالفيديو
سلطة كينوا بالشمندر ... قدمي أطيب وصفات السلطات السهلة في تحضيرها والغنية بمكوناتها الطيبة والصحية، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي بالشمندر، وتمتعي بالطعم المدهش واللذيذ
شاهدي: سلطة الكينوا بالفيديو
