العصير الأخضر للرجيم ... تمدّ عصائر الخضار الجسم بالمزيد من الطاقة، لذلك يمكنك إدراجه في نظامك الغذائي اليومي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي
تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
سلطة الفاصوليا الخضراء ... نوّعي بأطباق السلطات الشهية على سفرتك، جربي تحضير سلطة الفاصوليا الخضراء المميزة وقدميها بطعم صوص الليمون المنعش
دجاج مشوي بالليمون والبطاطس من المطبخ اليوناني ... حضري وصفات الدجاج المشوي من المطابخ العالمية، جربيه على طريقة المطبخ اليوناني وقدميه على سفرة غداء اليوم
فيليه الدجاج بالأعشاب للرجيم ... تمتعي مع مطبخ سيدتي بطبخات الدجاج السهلة والسريعة والمخصصة لرجيمك المثالي، جربي فيليه الدجاج المشوي والخفيف وصحتين وعافية
نمورة البرتقال ... هذه الوصفة السهلة والسريعة طيبة وشهية من وصفات الحلويات العربية المميزة، جربيها ولا تنسي تزيين النمورة باللوز وبرش الليمون لمذاق أطيب وشكل أجمل
شاهدي: نمورة الكاسترد بالفيديو
حمسة خضار هندية ... حضري على سفرتك وصفات سهلة وسريعة جداً من وصفات المطبخ الهندي، جربي حمسة الخضار وقدميها على سفرة غداء اليوم، وبالصحة والعافية
عصير التوت الطازج الطبيعي ... تعرفي على طريقة عمل وصفة من العصائر الطبيعية الشهية واللذيذة، جربي العصير على طريقة مطبخ سيدتي وقدميه مبرداً
تعلمي أيضاً: عصير التوت بالليمون
فطيرة البلوبيري لمرضى سرطان الثدي ... إليكِ من مطبخ سيدتي، أطعمة مفيدة لمرضى سرطان الثدي، جربي وصفة من الحلويات الصحية المميزة بالفواكة، وتمتعي مع عائلتك بالصحة والعافية
فول بالفلفل الأخضر والثوم ... أكلات سحور سريعة وطيبة ومفيدة على السفرة في رمضان لصحة الصائمين، جربي الفول المدمس بطعم الثوم والفلفل الأخضر، وقدميه مع الخبز الطازج
سلمون مشوي بالمشروم للرجيم .... وصفات للرجيم خفيفة ومناسبة لوجبة غداء العيد، جربي سمك السلمون المشوي بالمشروم، وتمتعي بطعم السمك الطيب
تعلمي أيضاً: سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم
روبيان بالكاري والزبادي ... بتتبيلة ولا أروع، حضري طبخات الروبيان المقلي والشهي باللبن الزبادي وبهار الكاري، وقدميه على سفرتك ساخناً كطبق مأكولات بحري سريع وطيب
تعلمي أيضاً: روبيان محمر بالثوم والليمون
عصير العنب والتوت ... يعتبر فصل الصيف موسم العنب الطازج بأنواعه وألوانه، جربي تقديم وصفة من العصير الطبيعي بالعنب والتوت وتمتعي بمذاقه المذهل واللذيذ
تعلمي أيضاً: عصير التوت بالليمون
مشروب الأناناس الساخن للرجيم ... إليكِ وصفة من المشروبات الساخنة الخاصة بالرجيم بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ، جربي وصفتنا وتمتعي بطعمها الخفيف والمفيد لخسارة الوزن
تعلمي أيضاً: مشروب القرفة بالليمون والقرنفل
سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة .. قدمي لعائلتك أطيب وصفات العصائر الطبيعية الغنية بالفائدة الصحية، وقدمي الفراولة بكوب من العصير الشهي واللذيذ
تعد المأكولات البحرية من الأطباق المهم تناولها خلال اتباع الحمية.. وذلك لقلة السعرات الحرارية الموجودة بهذا النوع من الأكلات.. حضرنا لك من مطبخ سيدتي جمبري بالثوم والليمون الأخضر لرجيم مثالي وصحي
الملوخية من الأكلات العربية الشهية والمفضلة لدى الكثيرين، تعدّ الملوخية بطريقتين: الناعمة، والورق، تعلمي إعدادها بكل سهولة مع مطبخ سيدتي بجانب الأرز الأبيض المفلفل والليمون الحامض
ملوخية ورق بالدجاج خطوة بخطوة بالصور.. تحتوي الملوخية على الحديد والفسفور وتقضي على فقر الدم، تعلمي طريقة تحضيرها بأسهل طريقة مع مطبخ سيدتي.. وقدمي الليمون الحامض والفلفل الحار بجانبها
ليموناضة بالفراولة .. الليموناضة من المشروبات والعصائر العربية المشهورة، والمميزة بطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، تعلمي طريقة جديدة وسريعة بطعم الفراولة الشهية
تعلمي: ليموناضة الليمون بالنعنع
عصير الكرفس للتخسيس .. حتى تخسري الوزن بطريقة سليمة وصحية، عليك الابتعاد عن شرب العصائر المصنعة، وتحضير العصائر الطبيعية في البيت، جربي عصير الكرفس وستلاحظين الفرق
