لا تحرمي نفسك من تناول أكلاتك المفضلة أثناء اتباعك للرجيم، تعلمي كيفية إعداد حمص بسعرات حرارية أقل للرجيم، طبق مقبلات شامية رائع ومميز على السفرة
أرز بالحمص واللحم المفروم بالفيديو ... لا غنى عن أطباق الأرز البسمتي المفلفلة على السفرة العربية، تعرفي على سرّ إعداد وجبة غذائية متكاملة ومميزة بسهولة إعدادها من مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي الأرز بالحمص واللحم المفروم بجانب السلطة الخضراء الطازجة أو اللبن الزبادي
تعلمي أيضاً: طريقة عمل الرز البخاري الأصلي
شوربة الطماطم المشوية مع الأعشاب ... قدمي على سفرتك في رمضان أطيب وأشهى وصفات المقبلات الساخنة من شوربات رمضان الصحية والمفيدة مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: شوربة الطماطم بالحمص والسبانخ
كشك بادمجان ... من أطباق الباذنجان المشوية المعروفة جداً على السفرة الإيرانية، ويعدّ كطبق مقبلات جانبي مميز بالكشك، والحمص، مع البصل والثوم، ويضاف إليه الجوز المقطع.
سلطة البقوليات .. قدمي على سفرتك أطيب أنواع السلطات الغنية بأنواع الفاصولياء الطيبة مع الذرة والحمص، طبق جانبي رائع الطعم ومميز جداً.. جربيه وشاركينا رأيك بالطعم
أرز باللحم والحمص الحب بالفيديو .. وصفات طبخ الأرز البسمتي عديدة ومتنوعة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرة غداء اليوم أسهل وأطيب وصفات اللحوم الشهية والسريعة، قدمي بجانب الأرز السلطات المفضلة للعائلة
تعلمي أيضاً: أرز بسمتي باللحم للرجيم
حضرنا لك من مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة جدا وغنية بالقيمة الغذائية العالية هي وصفة فتة الباذنجان بالحمص والذرة وصفة شهية ومغذية يمكنك تناولها كطبق جانبي أو سلطة ، جربيها في عزوماتك وأبهري ضيوفك الوصفة من أعداد سهر الشريف
سلطة الكينوا بالحمص عالية البروتين بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة سهلة جداً لتقديم وصفة من السلطات السهلة والمليئة بالمكونات الصحية من الكينوا، والحمص، وحبّ الرمان، وجبنة الفيتا، وبمزيج من الصوص الرائع بدبس الرمان، جربيها واستمتعي بطعمها الخفيف وفوائدها الغذائية العالية البروتين
تعلمي أيضاً: سلطة كينوا بالقرع
خبز تورتيلا بدقيق الحمص كيتو ... سيساعدكِ معرفة كيفية وإعداد خبز التورتيلا من المطبخ المكسيكي، على إعداد وجبات منوعة خاصة برجيم الكيتو، تعرفي على المكونات وخطوات التحضير، وتمتعي بوجباتك المثالية للرجيم
تعلمي أيضاً: برغر بالخس كيتو
كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل ... هل تعرفين أن كبد الدجاج من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات، وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ومنها زيادة مستويات الحديد في الجسم، وزيادة مستويات الطاقة والحفاظ على صحة الجهاز المناعي بفضل احتوائه على الفيتامينات والبروتينات، وهي جميعها شروط صحية قد تتضرر عندك في رمضان، فعليك بكبد الدجاج، مع الكراث والبابريكا المدخنة.
فتة الحمص بصوص الزبادي والثوم... طبق شامي بامتياز، حتى أن بعض المدن السورية تتميز به أكثر من غيرها، ويتم إعدادها طوال السنة لكن في رمضان لها طعم خاص، ربما لأنها تناسب أكثر معدة الصائم.
خبز كيتوني ... نقدم لك من مطبخ سيدتي، وصفات خاصة برجيم الكيتو، جربي أطيب المخبوزات السهلة والسريعة، وقدمي على سفرتك وصفات الخبز المعدة بعناية لتلائم رجيمك المثالي
تعلمي أيضاً: خبز الكيتو بالحمص
متبل الباذنجان مثل المطاعم ... حضري على سفرتك اليوم أطيب وأشهى وصفات المقبلات الشامية المعروفة من وصفات المتبل، جربيه على طريقة المطاعم وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: الحمص باللحم مثل المطاعم
فتة الباذنجان باللبن من الأطباق الجانبية الشامية الشهيرة واللذيذة، يقدم لك مطبخ سيدتي المقادير وطريقة التحضير
اقرئي ايضاً : طريقة تحضير فتة حمص .. على الطريقة الشامية
سلطة الأجبان المشكلة ... لعشاق الوصفات بالجبن، نقدم لكم من مطبخ سيدتي طريقة عمل طبق من السلطة السهلة والمميزة بطعمها اللذيذ والشهي، جربوها الآن وشاركونا رأيكم بالمذاق
شاهدي: سلطة الحمص والفيتا بالفيديو
الطعمية المصرية ... من أشهر وصفات الفطور من المطبخ المصري، إليكِ خطوات إعداد الطعمية على الأصول من مطبخ سيدتي، جربيها وقدميها ساخنة على السفرة
تعلمي أيضاً: الطعمية بالحمص
خبز البرغر بدقيق الحمص كيتو ... ستساعدكِ معرفة كيفية عمل وصفات الخبز المنزلي الخاصة برجيم الكيتو على اتباع رجيمك بطريقة مثالية، جربي خبز البرغر الشهي، وتمتعي بطعمه الخفيف
تعلمي أيضاً: برغر التونا للرجيم
