سمك السيباس المشوي على الطريقة المغربية ... تتنوع وصفات الأسماك والمأكولات البحرية في المطبخ المغربي، ولها مكانة خاصة في الموائد والعزومات.
إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير وصفة سمك مشوي لذيذة وشهية وبتتبيلة الثوم الليمون، جربيها الآن وشاركينا رأيك بالمذاق الرائع
شرائح السبيط المقلي بالخلطة ... أعدي وصفة سمك لذيذة على طريقة أعضاء مطبخ سيدتي
التونا مع المعكرونة ... على طريقة أعضاء مطبخ سيدتي قدمي وصفات المكونة الرائعة والشهية مع سمك التونة المميز
تعلمي طريقة عمل سمك الهامور بالخضار على طريقة الشيف نصري سليم من فندق "روشة أرجان روتانا"
يقدم لك مطبخ سيدتي سمك القدّ المشوي مع سلطة السلطعون والحمضيّات، وجبة متكاملة أعديها لغداء اليوم وشاركينا رأيك بطعمها الشهي
سمك ماكريل مشوي في الفرن ... الأسماك من المواد الغذائيّة الضروريّة لجسم الإنسان، والتي يجب الحرص على تناول حصة منها على الأقل أسبوعيّاً، وذلك لإمداد الجسم بالعناصر اللازمة المتوفرة فيه؛ كالفيتامينات، والأملاح المعدنيّة، واليود، وهناك العديد من أنواع الأسماك التي يمكن تناولها، ومن أهمها: سمك الماكريل الذي تختلف طرق طهيه تبعاً للمكوّنات والمنكهات في إعداده.
سمك بالفلفل الأسود ... يعد السمك من أهم المأكولات لجسم الإنسان، فهو يحتوي على البروتينات والدهون الصحية الأساسية لبناء الجسم وتعزيز المناعة، حيث أنه مصدراً غنيّاً بالبروتينات عالية الجودة، إذ إنه يُوفر 16% من نسبة البروتين الحيواني المُستهلك حول العالم، جرّبي معنا طريقة عمل سمك بالفلفل الأسود بخطوات سهلة جيداً وقدميه كطبق رئيسي مثالي إلى جانب السلطات والمقبلات المفضلة.
سمك القاروص الأحمر مع صلصة روميسكو ... يعد سمك القاروص من خيارات المأكولات البحرية الآمنة جداً، حيث إنه يتغذى على العوالق البحرية وليس الأسماك الصغيرة؛ مما يجعل تركيز الزئبق منخفضاً جداً في داخله، وذلك لأن استهلاك الزئبق يعد مقلقاً خاصة لدى النساء الحوامل والأطفال، حيث إنه يؤثر على التطور الطبيعي للجهاز العصبي لدى الأجنة والأطفال
سمك السلمون المشوي للرجيم .. لتتمتعي بوجبة صحية أثناء اتباعك الرجيم.. اخترنا لك طبق سمك السلمون المشوي للرجيم
الوصفة من إعداد الشيف مروان السعدي من فندق "مينا “ الرياض
سمك بوري سنجاري .. تعرّفي معنا ومن المطبخ المصري بخطوات سهلة وبسيطة جداً طريقة عمل سمك بوري سنجاري، لتستمتعي بطعمه اللذيذ على مائدتك. جرّبي أيضاً طريقة عمل الكشري المصري
الوصفة من تقديم الطاهية إسراء محسن
طريقة عمل سلمون مدخن بالفرن ... يحتوي سمك السلمون على فيتامين (د) وكميات كبيرة من البروتين، حيث يساعد في الحفاظ على عمل الكبد بشكل صحيح وحمايته من التلف، كما تشير الدراسات والأبحاث أن الأوميغا 3 الموجودة في سمك السلمون تساهم بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد لدى كل من يحاول اتباع حمية غذائية، ويعمل على تقليل الدهون المتراكمة في منطقة البطن لدى الأشخاص الذي يعانون من السمنة.
سمك السردين المقلي ... مطبخ سيدتي يقدم لكم وصفة شهية ومغذية من وصفات سمك السردين الصغير الحجم والغني بالفوائد الغذائية الكثيرة، جربيه مقلياً وقدميه ساخناً
تعلمي أيضاً: سمك فيليه مقلي
السردين المغربي المشوي .... وصفة سمك مميزة من المطبخ المغربي جربوها مشوية وشهية بصوص الليمون
حضرت السيدة سميرة بشارات غداءا مميزا واستضافت فريق عمل مطبخ سيدتي لتصوير وصفة سمك فيليه مع بطاطا بالفرن على طريقته الخاصة، وصفة شهية وسهلة التحضير
سمك فيليه بالفرن .. بخطوات ولا أسهل قدمي مع مطبخ سيدتي أطباق الأسماك الشهية والمفيدة والصحية على سفرتك لليوم
