عصير العرقسوس بالفيديو
بارد.. لذيذ.. صحي.. خاصة بعد يوم طويل وشاق من الصيام، لذلك عزيزتي لا تضيعي فرصة أن يكون مشروبك الرمضاني الأول والأشهى على سفرتك، نقدمه لك من مطبخ سيدتي، وتحضره لك السيدة امتياز الجيتاوي في هذا الفيديو
حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة مناسبة للحمية ومشبعة في آن واحد وصفة الشيش كباب الصحية والشهية، جربيها واستمتعي بها دون إضافة المزيد من السعرات الحرارية لنظامك الغذائي
سلطة التونا للرجيم .. يعتبر تحضير طبق سلطة من التونة سهل وبسيط، وهو طبق جداً مناسب أثناء اتباعك للرجيم، تمتعي بتناول وجبة غذائية غنية بالمعادن ومفيدة للجسم وصحية
حضرت مدونة الطعام منار مجدي وصفة كوكيز البندق بطريقة شهية صحية خصيصا لمطبخ سيدتي وصفة تلائم الأعياد وجمعاتك مع الصديقات جربيها واستمتعي بها
لطبق الشوربة فوائد لا تعد ولا تحصى، وخاصة بأن طبق الشوربة غالباً ما تكون مكوناته من الخضار نقدم لك من مطبخ سيدتي طبق شوربة كله فائدة وصحة شوربة البروكولي مع جوز الهند المميزة
خبز الكيتو بالحمص .. يعتبر خبز الكيتو نوع من أنواع الخبز الصحية التي يجب تناولها، تعرفي على طريقة العمل السهلة من مطبخ سيدتي وشاركينا رأيك بالطعم
شوربة الجمبري بالكريمة .. بطبق واحد ستحصلين على الطعم الرائع والشهي والفائدة الصحية، حضري مع مطبخ سيدتي المقبلات الساخنة وقدميه على سفرة افطار رمضان
تعلمي أيضاً: سبرينج رول بالجمبري
حضرت اختصاصية التغذية مونيك باسيل زعرور وصفة شهية وصحية في آن واحد للرجيم، الدجاج بالبارميزان والحبق.
اقرئي ايضاً : دجاج مشوي على الطريقة الآسيوية للرجيم
شوربة القرع بالكريمة .. من وصفات القرع، التي تستحق التجربة، لما يتمتع به هذا الطبق من فائدة صحية، وبطعم ومذاق طيب ولذيذ، قدمي أطيب الأكلات الدافئة والشتوية على سفرتك مع مطبخ سيدتي
حضرت الزميلة نوال قصار وصفة شهية مناسبة كطبق جانبي أو حتى طبق رئيسي خفيف وصحي في آن واحد، وصفة مبتكرة وشهية جربيها في عزوماتك، فتة الدجاج بالحمص
ساندويش البيض المسلوق بالجبن الكريمي للفطور .. حتى تقدمي لأطفالك وجبة فطور صباحي صحية، قدمي لهم أطيب الساندويشات السهلة المحشوة بالبيض المفيد واللذيذ
شوربة المأكولات البحرية .. أعدي على سفرتك طبق من المقبلات الساخنة من الشوربات كله فائدة صحية وبطعم شهي ولذيذ، تعلمي الطريقة البسيطة وقدميه اليوم
تعلمي: صلصة المأكولات البحرية
برجر الدجاج المنزلي .. أعدي في البيت أطيب ساندويشات الدجاج الشهية بطريقة تحضير ولا أسهل منها، وقدمي برجر الدجاج بجانب صلصة الكاتشاب والبطاطس المقلية الرائعة الطعم
شاهدي: برغر اللحم الصحي بالفيديو
سلطة الفواكة بالقشطة .. يمتاز هذا الطبق من السلطة بالفوائد الصحية الكبيرة فيه، وذلك لتعدد أصناف الفواكة الموجودة، أضيفي القشطة عليه لمذاق مميز وشهي جداً
سمكة أرمانية .. تعتبر أكلات السمك من المأكولات المناسبة للعزومات المميزة، حضري مع مطبخ سيدتي طبق سمكة أرمانية بطريقة بسيطة وبنكهة شهية ولذيذة من أطباق الأسماك الطيبة والصحية
طاجن جمبري بالطماطم ... أبدعي بتقديم المأكولات البحرية على سفرتك لفائدتها الصحية الكبيرة، تعلمي كيفية عمل طبخات الطاجن بالجمبري الشهي والمميز
