فرينش توست صحي للرجيم ... جهزي مع مطبخ سيدتي لوجبة الفطور الصحية والخفيفة لرجيمك، أكلات بالتوست السهلة والسريعة، وقدميه على سفرتك بألذ طعم مع الفواكة الطيبة والشهية
ساندويتش تيركي صحي للرجيم ... حضري مع مطبخ سيدتي، أطيب وأخف الساندويشات السهلة وبأقل السعرات الحرارية، حضري التيركي بوجبة خفيفة لرجيمك المثالي
تعلمي أيضاً: ساندويش التيركي بالجبن خطوة بخطوة بالصور
بسكويت صحي بدون سكر ... حضري الحلويات الصحية مع مطبخ سيدتي، تعرفي اليوم على الطريقة السهلة لتقديم وصفات البسكويت الخفيفة واللذيذة
تعلمي أيضاً: البراونيز الصحي
براونيز بدون زبدة صحي ... حلويات صحية مميزة ومنوعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طرق إعدادها السهلة والسريعة، جربي حلى البراونيز الطيب بدون استخدام الزبدة في المكونات وتمتعي بطعمه مع عائلتك
شاهدي: براونيز الشوكولاتة بالفيديو
اومليت خضار مشوي صحي .. تلذذي بوجبة الفطور الصباحي مع أفراد العائلة، وقدمي لهم على السفرة وصفات الأومليت الصحية والشهية، حضريها بإضافة مجموعة من الخضار المميزة
لحم بالبروكلي صحي للرجيم .. لتتمتعي بوزن مثالي ومن غير تعب، نقدم لك يومياً مع مطبخ سيدتي وصفات خاصة للرجيم، حضري اليوم أشهى طبق متكامل من اللحم مع البروكلي الشهي
الدجاج بالكاري لرجيم صحي.. اخترنا لك هذا الطبق الشهي من المطبخ الهندي المشهور بالبهارات الشهية ليكون طبقك المميز لوجبة الغداء أثناء اتباعك للرجيم.. حضريه وتمتعي بأطيب نكهة وألذ طعم
برغر صحي بفول الصويا.. ساندويش البرجر من الوجبات السريعة المفضلة لدى الجميع، نقدم لك من مطبخ سيدتي، طريقة سهلة صحية ومضمونة لتحضير أقراص البرجر في المنزل بدلاً من شرائها جاهزة، وبطعم طيب وشهي
كيك صحي بالشوفان للرجيم ... هل تبحثين عن حلوى صحية يمكنك الاستمتاع بها دون الشعور بالذنب؟ كيك الشوفان من مطبخ سيدتي هو الحل الأمثل. بدلاً من استخدام الدقيق الأبيض والسكر، نعتمد على الشوفان والمحليات الطبيعية. هذا الكيك غني بالألياف التي تمنحك شعوراً بالشبع لفترة أطول، مما يجعله خياراً ممتازاً لمن يتبعون نظاماً غذائياً صحياً.
طريقة عمل شيبس صحي ... الشيبس هو عبارة عن شرائح رقيقة من البطاطس التي يتم قليها في الزيت أو خبزها في الفرن لتصبح مقرمشة، ويمكن تناول الشيبس كوجبة سناك بين الوجبات أو للتسالي مع العائلة والأصدقاء، فإذا كنتِ ترغبين في تناول وجبة خفيفة مع أطفالك جرّبي الشيبس الصحي في المنزل بخطوات سهلة.
