عصير الشمندر بالبرتقال ... تعلمي مع مطبخ سيدتي طرق إعداد العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة للجسم، جربي اليوم عصير الشمندر مع البرتقال الرائع، وقدميه طازجاً على سفرتك
شاهدي: عصير الشمندر البارد بالفيديو
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع ... النعناع والليمون من أفضل المكونات المضافة لوصفات المشروبات والعصائر الطبيعية، لما لهما من فوائد صحية كبيرة وفعالة للجسم، ويمكن الاستفادة من فوائد النعناع والليمون معاً بإعداد عصير لذيذ يتكون من عصارة حبات الليمون، وأوراق النعناع ذات النكهة المميزة.
طريقة عمل عصير الليمون المنعش ... يعتبر عصير الليمون بالنعناع من العصائر الصحية والمفيدة وذلك لأن الليمون معروف برائحته وفاعليته في تعقيم وتطهير الأمعاء، وعند خلطه بالنعناع يساعد على تعديل حموضة المعدة والتخلص من عسر الهضم والوزن الزائد، كما يقضي على رائحة الفم الناتجة عن مشاكل المعدة، وهو مناسب جداً للاسترخاء وتهدئة الأعصاب. قدمي أشهى وأفضل وصفات العصائر الطبيعية من مطبخ سيدتي واستمتعي مع عائلتك وضيوفك بمذاقه المنعش والطيب
عصير الأناناس للتخسيس ... يحتوي الأناناس على إنزيمات تستهدف دهون البطن كما أنه مفيد في تسهيل عملية الهضم وحركة الأمعاء لذلك فإنه من الخيارات المناسبة لمن يرغبون في تخفيف وزنهم الزائد بسهولة، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة تحضير عصير الأناناس الحارق للدهون بأبسط الخطوات
عصير الجزر والبرتقال – دايت .. يعتبر عصير الجزر والبرتقال من العصائر الطبيعية اللذيذة والمفيدة، ويحتوي على العديد من العناصر الهامة للجسم، تعلميه بأبسط الطرق وبسعرات حرارية قليلة
حلوى المانجو الباردة ... جرّبي أسهل طريقة لتحضير حلى المانجو البارد والذي يعتبر واحداً من أشهى الحلويات الصيفية المنعشة، وقدميه مع عصير المانجو واستمتعي بالطعم.
عصير شمام.. للشمام قيمة غذائية كبيرة، كما يحتوي على عدد منخفض من السعرات الحرارية، يقدم لك مطبخ سيدتي طريقة تحضر أطيب العصائر الطبيعية لنظام غذائي صحي
عصير فلوريدا... من العصائر الطبيعية المنعشة والتي تحتوي على الفواكة الطازجة، ويتميز بنكهته الحلوة والحمضية المتوازنة، ويعد خياراً رائعاً للإفطار أو للاستمتاع به في أي وقت خلال النهار
عصير البابايا ... البابايا من الفواكة الإستوائية التي تتوافر على مدار جميع الفصول، وثمرته مشابهة لثمرة الكمثرى، لونها برتقالي أو أصفر فاتح، وتحتوي على بذور سوداء، ويحضر من الفاكهة ألذ العصائر الطبيعية الرائعة والمنعشة
عصير الخوخ ... يعتبر الخوخ من الفاكهة الصيفية المميزة بغناها بالعناصر الغذائية العالية ومن فوائده أنه مُدر للبول، فهو يحارب احتباس الماء في الجسم، حضري منه ألذ وصفة عصير طبيعي باردة بمكعبات الثلج
تعلمي أيضاً: الشاي المثلج بالخوخ
عصير البطيخ ... أبهري عائلتك وضيوفك بتقديم العصائر الطبيعية المنعشة، استغلي موسم البطيخ لتقدمي منه أطيب وصفات المشروبات والعصائر الصيفية، تتبعي الخطوات السهلة وقدميه مع مكعبات الثلج
تعلمي أيضاً: عصير البطيخ مع الخيار
عصير فراولة ... يتمتع هذا النوع من العصائر الطبيعية بالعديد من الفوائد الصحية فهو يعزز صحة البشرة وفي الحفاظ على نضارتها، ويخفض من ضغط الدم، أعدي العصائر اللذيذة والصحية في مطبخك وقدميها باردة
عصير البقدونس .. من المشروبات الطبيعية المهمة جداً للصحة، فهو يعمل على تنقية الجسم من السموم، قدميه لعائلتك بأسهل الخطوات وبوقت قصير وتمتعي بالصحة مع عائلتك
تعلمي: البقدونسية خطوة بخطوة بالصور
عصير الشمام .. قدمي العصائر الطبيعية الصيفية في مطبخك بأسهل الخطوات، وقدمي من فاكهة الصيف الحلوة الشمام أطيب عصير للعائلة والضيوف
تعلمي أيضاً: سموذي الشمام باللوز
عصير موهيتو ... يعود أصل هذا المشروب المنعش والشهي إلى كوبا، وهو من العصائر الطبيعية الصيفية الرائعة الطعم والمذاق حضري العصير الآن وتمتعي بطعمه مع أفراد العائلة
تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
عصير كوكتيل ... عصائر طبيعية متنوعة النكهات نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي عصير الكوكتيل المميز وقدميه لعائلتك بجميع الأوقات
شاهدي: كوكتيل التمر والموز بالفيديو
