عصير العنب الأبيض والليمون ... يساهم العنب في ضبط مستويات الكوليسترول في الدم، ويرجع السبب في ذلك إلى احتواء العنب على مركبات البوليفينول، والتي تمتلك خصائص مضادة للالتهاب أيضاً.
اكتشفي من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة من وصفات العصائر الطبيعية الصيفية المنعشة بالعنب الأبيض الطازج مع عصير الليمون الحامض ومشروب الصودا الفوار، وشاركينا رأيك بالمذاق
عصير التفاح بالليمون ... وصفة مشروبات طبيعية صحية لذيذة وفيها من الفوائد الغذائية العالية، تعرفي على كيفية عمل عصير التفاح مع الليمون الطازج، وقدمي مشروبك لعائلتك وضيوفك
عصير الأناناس الطازج ... تجدين في مطبخ سيدتي عصائر تليق بمائدتك، ولكل عصير فوائده، فالأناناس يساعد على الهضم، ويذيب الشحوم، أعدي ألذ وأسهل وصفات العصائر الطبيعية من مطبخ سيدتي
عصير الشمندر البارد بالفيديو .. نقدم لك من مطبخ سيدتي طرق تحضير مشروبات رمضان لتقدميها على سفرتك في رمضان، شاهدي حلقة عصير الشمندر البارد وشاركينا رأيك بالطعم
عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم .. إن كنت تبحثين عن عصير طبيعي صحي ومفيد، أعدي مع مطبخ سيدتي أطيب العصائر الموسمية الطازجة والمفيدة
عصير التوت بالكرفس .. يعتبر عصير التوت أحد المشروبات الصحية واللذيذة والمنعشة، تعلمي تحضير أطيب العصائر الطبيعية مع مطبخ سيدتي
عصير البنجر لمرضى السكري ... يعد عصير البنجر من أهم أنواع العصائر التي تعمل على الحفاظ على معدلات السكر بالدم ثابتة دون ارتفاع، حيث يعتبر خياراً مثالياً لمرضى السكري، جرّبيه وقدميه لعائلتكِ كمشروب صحي سهل ولذيذ.
عصير باشن فروت . يقدم لك مطبخ سيدتي أشهى وأطيب العصائر الطبيعية المحضرة في مطبخك بأسهل الطرق وألذ مذاق
عصير الرمان بالبرتقال ... يضم الرمان والبرتقال العديد من الفوائد الصحية، إليكِ طريقة عمل وصفة عصير طبيعي لذيذ ومفيد، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي بأبسط الخطوات وألذ طعم
شاهدي: عصير الرمان بالفيديو
عصير الرمان والموز ... أعدي لعائلتك وصفة من العصائر الطبيعية الرائعة واللذيذة من مطبخ سيدتي، خطوات التحضير سريعة ومكونات الوصفة بسيطة، جربي عصير الرمان والموز وبإمكانك إضافة مكعبات الثلج بحسب الرغبة
شاهدي: عصير الرمان بالفيديو
عصير الكيوي والموز ... عصير طبيعي تحضيره في خطوات بسيطة، وطعمة شهي لا يقاوم، تعلمي خطوات إعداد عصير الكيوي والموز، وقدميه على سفرتك طازجاً
تعلمي أيضاً: سموذي أخضر بالكيوي
عصير الكزبرة لطرد السموم ... حضري المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل عصير الكزبرة الطازجة وتمتعي بطعمه المميز وفائدته الصحية
تعلمي أيضاً: عصير الكيل بالفواكة
عصير موز باللبن والمكسرات ... من أبرز فوائد عصير الموز بالحليب أنه يُعزز صحة القلب، وذلك لأن العصير غني بالبوتاسيوم وينشط تدفق الدم في الأوعية الدموية والألياف الغذائية حيث أن هذه الألياف تُساهم في تقليل الكولسترول الضار في الجسم مما يؤدي إلى تحسين عمل القلب. تعرفي من مطبخ سيدتي على طرق عمل ألذ وصفات العصائر الطبيعية الصحية واللذيذة.
عصير الأفوكادو بالعسل والمكسرات ... تحتوي ثمرة الأفوكادو على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية، لذلك احرصي دائماً على تناوله ضمن برنامجك الغذائي، اخترنا لكِ اليوم وصفة عصير طبيعي شهي بالعسل والمكسرات ليمد جسمك بالطاقة اللازمة خلال اليوم
عصير الأفوكادو بالقشطة والعسل ... عصير صحي ولذيذ ويتمتع بفوائد عديدة تمد الجسم بكل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن. قدمي على طريقة مطبخ سيدتي ألذ العصائر الطبيعية بمكونات بسيطة وطعم مثالي ولذيذ.
طريقة عمل عصير القمر الدين ... قمر الدين أو عصير المشمش المحلّى والمجفّف هو أحد أنواع الحلويّات والمشروبات الرمضانية، ويمكن تحضيره في المنزل، ويُعدّ ذا قيمة غذائيّة عالية، لأنّه مصدر غني بالسعرات الحراريّة، وبالكربوهيدرات، ويمكن تناوله كعصير، خاصةً في شهر رمضان المبارك، أو إعداد مختلف أطباق الحلويّات منه.
عصير البرتقال والجزر بالخلاط ... يعد هذا العصير من أفضل وصفات العصائر الطبيعية المفيدة والغنية بفيتامين سي، كما أنه سهل التحضير في البيت، لذا تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة تحضير عصير البرتقال والجزر بالخلاط بخطوات سهلة وقدميه طازجاً
عصير قمر الدين بالفيديو .. يعتبر عصير قمر الدين من أصناف المشروبات والعصائر الرمضانية التقليدية والمحببة جداً على سفرة رمضان..
شاهدي مشروبات رمضان بالفيديو وشاركينا رأيك المذاق
عصير الزنجبيل بالليمون .. ننصحك بتحضير أطيب العصائر الطبيعية مع مطبخ سيدتي، اخترنا لك عصير يحتوي على القيمة الغذائية العالية، وبطعم طيب ولا أروع
