عصير الرمان الطبيعي ... جرّبي معنا طريقة عمل عصير الرمان الطبيعي المنعش واستمتعي بالطعم الرائع، ويعد ذو مذاق شهي مائل إلى الحموضة، كما أنه علاج طبّي فعّال للعديد من الأمرض لإحتوائه على كمّ هائل من العناصر المغذية كالمعادن والفيتامينات الأساسيّة: كالكالسيوم، والحديد، والمغنيزيوم، والفوسفور، والبروتين، والزنك، والألياف، والسكريّات، والكربوهيدرات، والدهون الأحادية المفيدة.
عصير الأناناس بالليمون ... حضري عصير طبيعي في منزلك بمكونات بسيطة وطعم شهي ولذيذ، جربي عصير الأناناس بالليمون من مطبخ سيدتي وقدميه مع مكعبات الثلج بحسب الرغبة
عصير بينا كولادا .... يُشكل عصير الأناناس المكون الأساسي في تحضير عصير بينا كولادا مع بعض الإضافات المختلفة، جربي وصفات العصائر الطبيعية الشهية والمفيدة من مطبخ سيدتي وتلذذي بطعمها المنعش
عصير سبانخ أخضر صحي ... تعتبر العصائر الخضراء مليئة بالعناصر الغذائية الهامّة لصحة الجسم، جرّبي طريقة عصير السبانخ الأخضر بخطوات سهلة في المنزل، فهو خياراً مثالياً لدمج المزيد من الخضار في نظامك الغذائي.
عصير الكرز الأحمر ... يحتوي عصير الكرز على مادة الأنثوسيانين التي تعد من أهم المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في حماية الجسم من عوامل الأكسدة التي تسبب الشيخوخة والعديد من الأمراض.
أعدي أسهل وأطيب وصفات العصائر الطبيعية الطازجة من مطبخ سيدتي، وأسعدي عائلتك بالعصائر الطيبة والمفيدة.
عصير الكيوي المثلج ... يعتبر الكيوي إحدى أنواع الفواكة الخضراء المميزة لاذعة الطعم، يمكن تناولها كما هي، أو تقطيعها وتقديمها مع السلطة الخضراء أو سلطة الفواكة، أو يمكن تناولها على هيئة عصير طبيعي بارد ومنعش، ويعد الكيوي من الفواكة الصحية جداً للجسم، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد، كما يقي الجسم من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والشرايين.
طريقة عصير الفراولة بالليمون ... مع حلول فصل الربيع والصيف، وارتفاع درجات الحرارة، نلجأ دائماً للبحث عن مشروبات منعشة وصحية، ويعتبر عصير الفراولة بالليمون واحداً من أهم تلك المشروبات والعصائر الصيفية اللذيذة، إليكِ طريقة تحضيره بطريقة سهلة من مطبخ سيدتي.
عصير فاكهة بالحليب ... يمكنكِ تحضير عصير الفواكة بأي نوع فواكة متوفر وترغبين به، ويمكنك أيضاً إضافة الحليب، أو القشطة أو العسل له لإكسابه نكهة ألذ وأطيب.
عصير الجريب فروت والبرتقال ... يعد الجريب فروت من أنواع الفواكة الحمضية، وتكمن فوائده في الثمرة وفي القشور، فهذه القشور تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، وينصح الأطباء بتناول عصير الجريب فروت خاصةً لمتبعي الحمية الغذائية، فهو قليل السعرات الحرارية ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لتحسين عملية الهضم وحرق الدهون، جرّبي معنا طريقة عمل العصائر الطبيعية الصحية واستمتعي بالطعم المنعش.
عصير الموز والليمون والزنجبيل ... يعد عصير الموز والليمون والزنجبيل من أهم المشروبات التي تساعد على حرق الدهون في الجسم بشكل فعال، ويمنح الإحساس بالشبع لفترات طويلة، كما يمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال النشاط اليومي، حيث يحتوي الموز على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الأساسية لبناء العضلات، وغني بالألياف الطبيعية، إضافة الى العديد من مضادات الأكسدة التي تطرد سموم الجسم.
عصير الرمان الطازج ... يُعد الرمان من أكثر الفواكة الغنية بالمعادن والفيتامينات، وطريقة عمل عصير الرمان في المنزل، من أبسط وأسهل طرق إعداد وتقديم العصائر الطبيعية التي يمكنكِ إعدادها في المنزل بخطوات بسيطة.
عصير الأفوكادو والليمون مفيد جداً ... تعلمي مع أعضاء مطبخ سيدتي كيفية تحضير العصائر الشهية والسهلة
عصير الخضار الصحي ... احرصي دائماً على تقديم وصفات العصائر الطبيعية المهمة لصحة عائلتك في المنزل، جربي وصفة لذيذة ومغذية من عصير الخضار الصحي، قدميه طازجاً بعد الإعداد مباشرة
تعلمي أيضاً: عصير الكيل بالفواكة
عصير الجوافة بالحليب .. بطريقة سهلة وجديدة، نقدم لك من مطبخ سيدتي، طريقة عمل عصير منعش وطيب ومفيد، عصير الجوافة بالحليب، قدمي كل الفائدة والصحة لعائلتك .. شاهدي أيضاً فوائد الجوافة
عصير الليمون بالنعناع ... عصائر طازجة وشهية مقدمة من أعضاء مطبخ سيدتي جربوها الآن وتمتعوا بالطعم المنعش
