شوربة العدس التركية بالشطة ... يعتبر العدس من أهم البقوليات على الإطلاق، فهو واحداً من مصادر الطاقة والحديد النباتية، وكذلك غني بالبروتين النباتي، وتعد شوربة العدس طبق مثالي خاصةً للنباتيين الذين لا يتناولون البروتينات الحيوانية، حيث تمد أجسامهم بالعناصر اللازمة، تعرفي على طريقة تحضير شوربة العدس التركية بخطوات بسيطة.
السليق السعودي بالدجاج والسمن ... من الأكلات السعودية الشهية والتراثية، وتحتوي هذه الوجبة الرمضانية على قيمة غذائية عالية. يحضر السليق بطرق عديدة، نقدم لكِ من موقع مطبخ سيدتي طريقة سهلة وسريعة لتحضير السليق بالدجاج، قدميه على مائدة إفطار رمضان بجانب الصلصة الحارة بحسب الرغبة.
الوصفة مقدمة من الشيف سلطان خوزامي
سمبوسك الجبن والسبانخ ... السمبوسك من الأطباق الجانبية الخفيفة المفضّلة لدى نسبة كبيرة من الأشخاص، حيث تتميز بلذّة المذاق وسرعة وسهولة التحضير، كما تختلف أصنافها فمن الممكن حشوها بحشوات مختلفة مثل اللحم المفروم، والجبنة، والسبانخ، والبطاطا مع الخضار، وهي تعتبر وجبة غذائية متكاملة؛ نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تعود على الجسم بالفائدة
مناقيش محمرة ... المناقيش إحدى أشهى الأطباق على مائدة الفطور إلى جانب الشاي الساخن، تعرفي على طريقة تحضير مناقيش بحشوة المحمّرة بخطوات سهلة وبمذاق رائع لا يُقاوم
عصير الشمام البارد ... عصير الشمام من أكثر العصائر الطبيعية المفيدة لجسم الإنسان، فهو يحتوي على البوتاسيوم المفيد لتنظيم ضربات القلب، وبالتالي زيادة مستويات الأوكسجين الواصل للدماغ، كما يحتوي على الماء المفيد للتخلص من السموم وتنظيف الجسم من الفضلات، وترطيب البشرة والتقليل من الإصابة بالجفاف.
تونا تحتة الخليجية ... تعتبر أكلة التحتة التي نقدمها اليوم بسمك التونة والخضراوات، من الأطباق الرئيسة الحاضرة بكثافة على المائدة الرمضانية، لنكهتها وقيمتها الغذائية المتوازنة، جربيها على طريقة مطبخ سيدتي لسفرة مميزة وطيبة
سلطة الطماطم بالموزاريلا ... لسفرة رمضانية غنية بالأكلات المفيدة والشهية والخفيفة، تعرفي من مطبخ سيدتي على كيفية عمل وصفة جديدة من وصفات السلطات الرمضانية، جربيها على طريقتنا وبالصحة والعافية
سموذي بالمانجو واللبن ... يعتبر السموذي من المشروبات الصحية اللذيذة المنعشة والمفيدة، كما أنه يحتوي على قيمة غذائية عالية. تعرفي على وصفة جديدة من ألذ العصائر الطبيعية المنزلية من مطبخ سيدتي، وقدميه كضيافة منعشة وطيبة.
عجة بيض وخضار للفطور ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة مثالية لوجبة الفطور الصباحية، بحيث تحتوي على بالبروتين والألياف وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم طوال اليوم.
توست مقرمش بجبن الشيدر ... من أشهى وأهم الوجبات الصباحية على الإطلاق، حيث تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية لإحتوائها على البروتين والكالسيوم، إليكِ الطريقة.
شوربة الشبت بمرق الخضار ... يعد الشبت من أهم أنواع الخضراوات التي تعمل على تعزيز المناعة، ووقاية الجسم من الأمراض والفيروسات، كما يعالج بعض مشاكل الجهاز الهضمي، إذ توصف بذور الشبت للصغار لعلاج المغص وتسكين الآلام والتقلصات، ويتناوله الكبار أيضاً للتخلص من الغازات المعوية، وعلاج الإمساك، والوقاية من الإسهال. جربي ألذ وصفات الشوربات المغذية على طريقة مطبخ سيدتي.
جامباس آل أجيلو جمبري سوتيه مع الثوم والفلفل الحار ... يساعد الجمبري على خفض مستوى الدهون الثلاثية، ويقلل من خطر الولادة المبكرة بسبب وجود نسبة عالية من أوميغا 3، كما يعمل على تعزيز الصحة العقلية وتقوية الذاكرة والوقاية من خطر الإصابة بالزهايمر، إليك وصفة بسيطة بمكونات أبسط.
شوربة العدس البني بالطماطم .. أعدي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الساخنة المميزة من شوربة العدس المغذية والطيبة المذاق، جربيها على سفرتك الآن بطعم الطماطم
حمام محشي بالطريقة المصرية ... يشتهر المطبخ المصري بالأكلات الشهية، تعلمي طريقة عمل وصفات الحمام على أصولها وقدميها ساخنة على السفرة
برياني اللحم الهندي .. نقدم لك من مطبخ سيدتي أشهر أطباق الأرز المعروفة على السفرة العربية، تعلمي بخطوات واضحة، ودقيقة طريقة التحضير، وقدميه اليوم على سفرة الغداء
الفطر المحشي بالفيديو .. شاهدي أشهر وأطيب المقبلات الساخنة المحضرة على السفرة، بمكونات بسيطة، وخطوات سريعة وسهلة، قدمي الفطر على سفرتك اليوم
برياني دجاج هندي بالروب .. قدمي على سفرتك أطيب الأكلات الهندية المشهورة حول العالم، وتعلمي بطريقة سهلة كيفية التحضير، وقدمي البرياني ساخناً على سفرتك
اللازانيا من أشهى الأطباق الإيطالية المفضلة على سفرة رمضان، يمكنك التعرف على خطوات تحضيرها بطريقة الفنانة ساندي .. شاهدي الفيديو وجربيها الآن
سلطة الدجاج بالطحينة خطوة بخطوة بالصور .. أعدي من مكونات بسيطة أطيب أطباق السلطات المميزة على سفرتك من سلطات الدجاج، تعرفي على الطريقة بالخطوات والصور
الحمص بالطريقة المكسيكية خطوة بخطوة بالصور .. تعرفي على الأطباق الجانبية من المطبخ المكسيكي، وأعدي الحمص بطريقة مبتكرة وجديدة على السفرة العربية
