سلطة الدجاج بالزبادي ... اختاري وصفات مبتكرة وجديدة ومميزة من وصفات سلطات الدجاج الشهية بمكونات بسيطة وطيبة، جربي سلطة الدجاج باللبن الزبادي اللذيذ والصحي، وقدمي وصفتك بجانب الأطباق الرئيسية
تعلمي أيضاً: سلطة دجاج بالكاري
صدور دجاج بالخضار بالفرن ... قدمي على سفرة الغداء وصفات من صدور الدجاج الطيبة والشهية، جربي وصفات الصواني بالفرن المميزة بالتتبيلة الرائعة وقدمي بجانب الدجاج الأرز المفلفل بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: صينية دجاج بالكريمة
كفتة كيتو .... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات رجيم الكيتو السهلة والسريعة، جربي اليوم طريقة عمل وصفات الكفتة الشهية، وتمتعي بوزنك المثالي مع مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: تشيز برجر كيتو
زبادي يوناني مع الجرانولا والفواكة ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات أكل صحي طيبة جداً وخفيفة على المعدة ومغذية، جربي وصفات اللبن الزبادي مع الجرانولا والفواكة المشكلة، وتمتعي بوجبة مشبعة ولذيذة
تعلمي أيضاً: حلى الزبادي بالتوت
شوربة الشوفان بالبطاطس والجزر ... بإمكانكِ سيدتي إعداد وصفات متنوعة وبنكهات مختلفة من وصفات شوربة الشوفان، تعلمي اليوم طريقة عملها بالبطاطس والجزر الشهي... وبالصحة والعافية
خبز صحي بالشوفان ... وصفات أكل صحي عديدة ومنوعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعدادها بطريقة سهلة وسريعة، جربي وصفات الخبز المميزة وقدميها على سفرتك
تعلمي أيضاً: خبز تورتيلا صحي
مرق الدجاج المنزلي بالفيديو .. يدخل مرق الدجاج بإعداد أصناف عديدة من وصفات الشوربات الرمضانية الطيبة، أو الأرز، شاهدي وصفات رمضان بالفيديو واحتفظي بالمرق لحين الاستعمال
تعلمي: شوربة مرق الدجاج
وافل البطاطس للفطور ... استمتعي بأطباق متعددة ومبتكرة وشهية من وصفات الفطور الصباحي مع مطبخ سيدتي، حضري وصفات الوافل الرائعة والسهلة وقدميها ساخنة على السفرة
تعلمي أيضاً: وافل الكوسا لفطور صباحي صحي
متبل الباذنجان مثل المطاعم ... حضري على سفرتك اليوم أطيب وأشهى وصفات المقبلات الشامية المعروفة من وصفات المتبل، جربيه على طريقة المطاعم وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: الحمص باللحم مثل المطاعم
حلا الروكي رود ... وصفات حلويات غربية طيبة وشهية تعلمي تحضيرها مع أعضاء مطبخ سيدتي، وقدميها على سفرتك بجميع المناسبات
مسقعة باذنجان مع تاكو الخس ... بخطوات سهلة قدمي على سفرتك وعلى طريقة أعضاء مطبخ سيدتي وصفات المسقعة الطيبة والخفيفة
ساندويش البطاطا .. حضري مع مطبخ سيدتي أطيب وصفات الساندويشات السهلة جداً، طبق جانبي سينال إعجاب عائلتك مع المايونيز والكاتشاب
أرز بالخضار .. تعلمي مع مطبخ سيدتي أطيب وصفات الغداء السهلة على سفرتك، وقدمي أرز مع إضافة الخضار الشهية واللذيذة مع الأرز
قدمي أشهى وصفات اللحوم مع مطبخ وتعلمي مع عضوة مطبخ سيدتي Nada Edelbi أشهى الأكلات على سفرة غداء اليوم
شوربة الفطر بالزبدة والحليب ... الفطر أو عيش الغراب هو من الأغذية المهمة والتي تُستعمل في تحضير العديد من الأطباق والأكلات والشوربات، حيث يعتبر من الأنواع المفيدة والمغذية، إذ يحتوي على البروتينات، والفيتامينات، والأملاح المعدنية المختلفة؛ كالنحاس، والحديد، وعلى نسبة قليلة من الكربوهيدرات.
حضري ألذ وصفات الشوربات بالفطر وبمذاق الحليب والزبدة اللذيذة والغنية.
طريقة عمل البرغل مع الكوسا ... الكوسا من أهم الخضروات المستخدمة في جميع أنحاء العالم، والتي لا يمكن الاستغناء عنها في كثير من الأطباق، وتحتوي على الأملاح والفيتامينات ومضادات الأكسدة لذلك تدخل في إعداد مجموعة كبيرة من وصفات الرجيم. ويحتوي البرغل على نسبة عالية من الألياف، والتي تساهم في التحكم بمستويات سكر الدم.
الأرز الأبيض للرجيم ... على الرغم من أن الأرز الأبيض يحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، إلا أنه بإمكانك تحضيره بطريقة صحية مناسبة للرجيم مع مراعاة كمية الأرز التي ستتناولينها ضمن المقرر لكِ من السعرات الحرارية خلال اليوم.
إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة صحية لتقديم وصفات الأرز على سفرتك بأبسط الخطوات.
عصير باشن فروت ... يعد الموطن الأصلي للباشن فروت دول البرازيل، والباراغواي، وشمال الأرجنتين. وعلى الرغم من أنها صغيرة الحجم إلا أنها من المصادر الغنية للمواد المضادة للأكسدة، وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمركبات النباتية.
جربي وصفة جديدة من وصفات العصائر الطبيعية الصحية على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بمذاقها البارد في الصيف.
البسكويت النباتي بطريقة سهلة ... يعتبر البسكويت الشهي من أفضل وصفات التحلية التي يمكنكِ تقديمها لعائلتك، وكذلك هو إفطار صحي وشهي كوجبة خفيفة، ولمن يتبعون نظام الغذاء النباتي، أو لمن لا يفضلون تناول المنتجات الحيوانية، أو يعانون من أي نوع من أنواع الحساسية، فيمكنكِ تجربة البسكويت النباتي الخالي من أي مواد أو دهون حيوانية على طريقة مطبخ سيدتي.
دجاج تكا المشوي بالفرن ... من أشهى الوجبات السريعة بالدجاج والتي تتميز بتوابلها الرائعة التي لا تقاوم. حضري وصفة رئيسية مميزة على سفرتك اليوم، وجربي طريقتنا من مطبخ سيدتي بتقديم ألذ وصفات الدجاج الهندي.
