شراب عرق سوس .. يعدّ هذا الشراب من المشروبات الطبيعية المرتبطة بشهر رمضان الفضيل، وله العديد من الفوائد الصحية، قدميه بجميع الأوقات مع مطبخ سيدتي
إليك من مطبخ سيدتي طريقة عمل كيكة الباونتي .. حضريها لضيوفك مع فنجان من القهوة الساخنة .. سيعشقون مذاقها .. شاهدي الفيديو وقدميها على سفرة ضيافتك لجميع المناسبات
زيني مائدتك بكل ما هو جديد من أطباق السلطات المفيدة وذات القيمة الغذائية العالية، نقدم لك من مطبخ سيدتي سلطة الأرضي شوكي، مذاقها فريد وشهي
تعد أطباق الحلويات من الأطباق المهمة للضيافة المتميزة.. اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة تحضير كيك اللوز بالبرتقال الشهي .. مكوناته بسيطة وبمتناول الجميع وطريقة إعداده بسيطة فقط اتبعي الخطوات وستعدين أشهى أنواع الكيك اللذيذة
تعتبر فطاير الحلويات من ألذ وأشهى أنواع الحلويات الغربية.. وتتميز بمذاق ساحر خاصة وإن كانت بالفواكة الطيبة .. فطيرة الشوكولاتة بالبرتقال الشهية .. نقدمها لك من مطبخ سيدتي لأحلى ضيافة وأمتع الجلسات
عصير قمر الدين بالفيديو
عصير قمر الدين، وطقوس رمضان، لا يفترقان أبداً، لذلك لا بد أن نجده على كل الموائد الرمضانية في كل بلداننا العربية، ولا بد أن نقدمه لك من مطبخ سيدتي، لتكتمل سفرة الإفطار لديك، وتجمعيم كل العائلة بأجواء من السعادة، تابعي السيدة امتياز الجيتاوي تحضره لك بالفيديو التالي
جبنة القريش في المنزل للفطور ... يتم تحضير جبنة القريش من العيران أو الشنينة وتتميز بسهولة تصنيعها، وقلّة التكلفة، وكثرة فوائدها، حيث تمتار جبنة القريش بغناّها بالبروتينات الحيوانيّة، وهي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور بالإضافة إلى الفيتامينات والأملاح المعدنيّة، وتعتبر قليلة الدهون.
وصفة صلصة الشطة الحمراء الحارة مثل المحلات ... تعد صلصة الشطة الحمراء الحارة واحدة من المقبلات المطلوبة بكثرة على المائدة إلى جانب العديد من الأطباق الرئيسية، كما يمكن إستخدامها في تحضير الوصفات مثل المحمرة وغيرها، إليكِ طريقة عمل صلصة الشطة الحمراء الحارة مثل المحلات بخطوات سهلة.
شاي مثلج لاتيه ... يعتبر شاي لاتيه من المشروبات التي يعود أصلها إلى إيطاليا؛ حيث ينتشر هذا المشروب بشكل كبير، سواء بارداً أو ساخناً، ويُقدم في العديد من المطاعم إلى جانب وجبات الفطور، أو العشاء، أو خلال ساعات النهار، إذ يمنح الجسم الطاقة اللازمة لأداء مهامه بشكل طبيعي.
كيكة الشوكولاتة الداكنة بدون دقيق للرجيم ... كيكة الشوكولاتة الداكنة من الحلويات الفرنسية الشهية التي يفضلها الجميع على سفرة تحلية رمضان، خاصةً لمتبعي الحميات الغذائية والرجيم، فالشوكولاتة الداكنة تساعد على خسارة الوزن الزائد من خلال كبح الشهية لقدرتها على تحفيز إنتاج هرمونات معينة قد توحي للدماغ بأن الجسم قد حصل على كفايته من الطعام، نقدّم لكِ طريقة عمل كيكة الشوكولاتة الداكنة بدون دقيق للرجيم بخطوات سهلة في المنزل.
كرات الطاقة بالبرتقال والهيل للرجيم ... تعتبر كرات الطاقة مزيجاً من المكونات الصحية، وتؤكل نيئة، وتحتوي بشكل عام على نسبة عالية من الكربوهيدرات والدهون الصحية والبروتين، جرّبي كرات الطاقة بالتمر والبرتقال والهيل بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي، واستمتعي بمذاق حلى خفيف ومناسب لرجيمك المثالي.
حلى بارد بالفانيليا ... تختلف طرق إعداد الحلويات الباردة، فمنها ما يحضر في الفرن أولاً ثم يُبرد، أو على موقد النار، أو في الثلاجة مباشرة، أو في الفريزر، وعادة ما يتمّ تحضير الحلويات الباردة في جميع الأوقات كونها تزيد من الشعور بالانتعاش وخاصة في فصل الصيف.
إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة من الحلويات المميزة بمكونات بسيطة جداً كالحليب والفانيليا ونشاء الذرة. جربي وصفتنا وشاركينا رأيك بالمذاق
حلى التمر الصحي بالشوفان بدون فرن ... يُعتبر الشوفان والتمر من أفضل الأطعمة المناسبة للحمية والتي يمكن أن تساعدكِ في إنقاص الوزن بسهولة وخلال أيام قليلة، فالشوفان من أفضل الوجبات التي يمكنكِ تناولها في وجبة الإفطار؛ لأنه غني بالألياف ويستقر بالمعدة لفترة طويلة ليمنحكِ شعوراً بالشبع، أما التمر فأحد الأطعمة المثالية؛ لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية المهمة للصحة.
خلية النحل بالجبنة والأوريغانو ... كنوع من التغيير، أعدي على سفرة الفطور الصباحية وصفة من المخبوزات المثالية والمحببة لجميع أفراد العائلة، جربي معجنات خلية النحل بحشوة جبن الفيتا الأبيض اللذيذ مع جبن القشقوان، وقدمي وصفتك مع فنجان من الشاي
طريقة عمل شوربة العدس التركية ... العدس من أهم أنواع البقوليات على الإطلاق، فهو واحداً من مصادر الطاقة والحديد النباتية وغني بالبروتين النباتي، هناك عدة طرق لتحضيره، منها شوربة العدس التركية الشهيرة، وتعتبر هذه الشوربة من الأطباق التي يسهل تحضيرها، وتُقدم شوربة العدس بصورة كبيرة في أنظمة الرجيم والحميات المختلفة.
