عصير البرتقال مع التوت البري

عصير البرتقال مع التوت البري

إستمتعي بمذاق عصير البرتقال مع التوت البري من تقديم مطبخ سيدتي بأسهل طريقة تحضير وأطيب طعم.. حضري العصائر الطبيعية المميزة  على سفرة ضيافتك 

مقادير عصير البرتقال مع التوت البري

- عصير البرتقال : 2 حبة
- الغريب فروت : 1 حبة (عصير)
- عصير الليمون : 1 حبة
- التوت الأحمر : نصف كوب (بري مفرز أو طازج)
- العسل : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير عصير البرتقال مع التوت البري

1. اخلطي عصير البرتقال مع عصير الليمون وعصير الجريب فروت والتوت الأحمر البري في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات ويصبح الخليط ناعماً.

2. أضيفي العسل وحركي.

3. صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-06-19

شكرا لكم على المجهودات روعة

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ