عصير موز بالحليب

عصير موز بالحليب

عصير موز بالحليب .. اعدي في مطبخك مشروب مغذي لجميع أفراد العائلة، طعمه لذيذ جداً، ومن الوصفات السريعة في تحضيرها، كما أنه مفيد للصحة، جربيه اليوم وبالصحة والعافية 

شاهدي:  عصير الحليب والتمر بالفيديو

 

 

مقادير عصير موز بالحليب

- الموز : 1 حبة (كبير الحجم)
- حليب : كوب (قليل الدسم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- لوز : ملعقة كبيرة (مفروم / اختياري)

طريقة تحضير عصير موز بالحليب

  1. ضعي الموز مع الحليب والعسل في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة دقيقة حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
  3. صبي العصير في أكواب ووزعي اللوز المفروم وقدميه فوراً.
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-10-06

مرحبا مانوع الحليب المذكور هل هو من نوع بودرة (دانو) وكيف استخدامه وشكرا

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ