باستا مع البندورة المجفّفة والسبانخ

باستا مع البندورة المجفّفة والسبانخ

باستا مع البندورة المجفّفة والسبانخ.. جهزي أطيب وصفات رمضان الطيبة على سفرتك في رمضان، وتعلمي طريقة عمل وصفات الباستا الشهية بأسهل الخطوات وألذ طعم

تعلمي أيضاً:  باستا بصلصة الطماطم الحارة

مقادير باستا مع البندورة المجفّفة والسبانخ

- الباستا : 350 غراماً (النوع المفضل)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بندورة : 240 غراماً (مجفّفة ومحفوظة بالزيت، مصفّاة، ومفرومة)
- الثوم : ملعقة كبيرة (مفروم)
- السبانخ : 220 غراماً (صغير الحجم بيبي/ مفرومًا)
- جبن البارميزان : ثلث كوب (مبشور)
- جبن البارميزان : حسب الرغبة (كمية إضافية / مبشور / للتقديم)

طريقة تحضير باستا مع البندورة المجفّفة والسبانخ

  1.  تُضاف الـ"باستا" إلى قدر تحتوي على الماء، فتُطهى بحسب الوقت المدوّن على العبوة. تُصفّى الـ"باستا"، مع الاحتفاظ بنصف الكوب من ماء السلق.
  2. عند انتصاف وقت سلق الـ"باستا"؛ يُضاف الزيت المصفّى من عبوة البندورة المجفّفة (نحو ربع الكوب) إلى قدر منفصلة، على حرارة متوسّطة، وحين يسخن يضاف الثوم، مع التقليب لثلاثين ثانية، فأوراق السبانخ والبندورة المجفّفة، مع التقليب لثلاث دقائق.
  3. تُضاف الـ"باستا" المسلوقة إلى قدر البندورة والسبانخ، مع التقليب، فيصبّ ماء السلق، وينثر الملح والفلفل. يضاف الحبق والـ"بارميزان"، مع التقليب.
  4. للتقديم: يضاف المزيد من الـ"بارميزان"، ويوزّع الصنوبر.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ