سلطة المعكرونة بالخضار

سلطة المعكرونة بالخضار

سلطة المعكرونة بالخضار .. سلطات المكرونة من أطيب الأطباق الجانبية المحضرة على سفرة افطار رمضان، تعلمي تحضيرها بطريقة سهلة وبطعم ولا أشهى

شاهدي:  سلطة المكرونة بالفيديو

مقادير سلطة المعكرونة بالخضار

- الدريسينج / الصوص :
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- معكرونة : 2 كوب (مسلوقة)
- الفليفلة : نصف كوب (مقطعة مكعبات)
- الذرة : ربع كوب (معلبة)
- الزيتون : ربع كوب
- الفاصولياء : ربع كوب (معلبة)

طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالخضار

  1. ضعي المكرونة المسلوقة في طبق عميق.
  2. أضيفي الفلفل والذرة والزيتون والفاصوليا.
  3. اخلطي الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون وزيت الزيتون واخلطي المزيج.
  4. صبي المزيج فوق السلطة وحركي وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ