سلطة السبانخ بالفراولة

سلطة السبانخ بالفراولة

سلطة السبانخ بالفراولة .. اكسري رويتن تحضير الأطباق الجانبية من السلطات على السفرة، وحضري مع مطبخ سيدتي سلطة السبانخ بالفراولة، وجبة سريعة كلها لذة وطعم مميز وشهي، جربيها اليوم على سفرتك

شاهدي:  سلطة الجرجير والفراولة بالفيديو

مقادير سلطة السبانخ بالفراولة

- السبانخ : 5 اكواب
- الفراولة : كوبان ونصف (مقطعة)
- الجوز : نصف كوب (عين الجمل / مجروش)
- البصل الأخضر : نصف كوب (مقطع)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الخل : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة السبانخ بالفراولة

  1. اغسلي أوراق السبانخ، ثم جففيها جيداً.
  2. في بولة متوسطة، اخلطي السكر وزيت الزيتون، وتبليهم بالملح والفلفل الأسود، وقلبيهم جيداً.
  3. أضيفي البصل الأخضر والسبانخ والفراولة إلى مزيج السكر والخل وقلبيهم جيداً.
  4. ضعي سلطة السبانخ في طبق التقديم، ووزعي فوقها عين الجمل المجروش.
  5. تقدم سلطة السبانخ بالفراولة مع صدور الدجاج المشوية.
أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الفشار العالمي 19 يناير ... وصفات مبتكرة وجديدة
يوم الفشار العالمي 19 يناير ... وصفات مبتكرة وجديدة
منذ القرن السادس عشر، استخدم شعب الأزتيك الأميركي، الفشار في أغطية الرأس التي كانوا يرتدونها خلال الاحتفالات تكريماً لتلالوك، أسطورة الذرة والخصوبة لديهم.
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
قد يكون سبب رائحة ثلاجتك هو الطعام الفاسد أو منتهي الصلاحية. تخلصي من أي طعام منتهي الصلاحية أو فاسد، ورتبي ثلاجتك ومجمدتك بحيث يسهل الوصول إلى الطعام.
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ