بان كيك الشوفان للدايت

بان كيك الشوفان للدايت

بان كيك الشوفان للدايت .. نقدم لك من مطبخ سيدتي، وصفة رائعة لوجبة رجيم مميزة، ومشبعة جداً، كما أنها وصفة سهلة وسريعة بإمكانك تحضيرها بدقائق، جربيها وأضيفي العسل الصحي إليها

تعلمي أيضاً:  فرنش توست دايت

 

 

مقادير بان كيك الشوفان للدايت

- الشوفان : كوب ونصف
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- حليب : كوب
- البيض : 1 حبة (مخفوق)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير بان كيك الشوفان للدايت

  1. اطحني الشوفان في محضرة الطعام لمدة دقيقة حتى يصبح ناعماً.
  2. اخلطي الشوفان المطحون مع البيكنج باودر والملح والقرفة في وعاء.
  3. اخفقي الحليب مع البيض والفانيلا.
  4. أضيفي خليط الحليب والبيض لخليط الشوفان وحركي حتى تتجانس المكونات واتركيها لترتاح مدة 5 دقائق.
  5. سخني مقلاة واسعة على نار متوسطة.
  6. صبي مقدار من العجين واتركيها لتتحمر ثم اقلبيها على الوجه الآخر وحمريها.
  7. قدميها ساخنة مع العسل والفواكة حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 3 )
| تاريخ النشر: 2020-06-11

واو روعة

| تاريخ النشر: 2020-07-19

شكرا لكم على المجهودات روعة

| تاريخ النشر: 2022-02-20

نايس

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
يعتبر الخَبز علماً دقيقاً، حيث تعمل مكوناته معاً بطرقٍ محددة للحصول على أفضل مُنتج. قد يكون إضافة التوت الأزرق الطازج إلى العجين لذيذاً، ولكنه يُضيف رطوبة إليه.
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
اعتبري ثلاجتك منصةً للطهي، يجب أن تكون نظيفةً تماماً لضمان أفضل أداء! التنظيف المنتظم ليس مجرد نظافة، بل هو خط دفاعك الأول ضد الروائح العنيدة غير المرغوب فيها.
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
يتيح يوم التفاح فرصةً للمجتمعات للتجمع والاحتفال بموسم الحصاد، ومشاركة القصص والوصفات، حيث تستغل بعض المجتمعات هذه المناسبة للحفاظ على البساتين التقليدية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ