كبسة بلحم العجل للرجيم

كبسة بلحم العجل للرجيم

كبسة بلحم العجل للرجيم ... من المأكولات المميزة من المطبخ السعودي، حضري مع مطبخ سيدتي وصفات الكبسة الرائعة والمعدّة بطريقة سهلة وسريعة لتناسب رجيمك المثالي، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي:  كبسة اللحم على الطريقة السعودية بالفيديو

المقادير

- لحم العجل : ثلاثة أرباع الكيلوغرام (بدون دسم)
- أرز بسمتي : 2 كوب
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- القرنفل : ملعقة صغيرة (بودرة)
- حبهان : ملعقة صغيرة (بودرة)
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- بهار كبسة : ملعقة صغيرة
- لومي : 2 حبة (ليمون مجفف)
- الزعتر : ملعقة صغيرة
- بقدونس : رشّة (للتزيين)

طريقة التحضير

  1. شوّحي اللحم جيداً، ثم تبلي بالملح والفلفل.
  2. أضيفي البصل والجزر وقومي بتشوحيه أيضاً.
  3. أضيفي الصلصة، وكل التوابل والملح والفلفل، وقلّبي الخليط.
  4. أضيفي الماء، ثم أضيفي الأرز، وغطي الإناء واتركيه حتى النضج.
  5. قدميها في طبق التقديم مع تزيينها بالبقدونس.
أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ