شوربة الكرفس الخفيفة

شوربة الكرفس الخفيفة

شوربة الكرفس الخفيفة ... إن كنتِ تبحثين عن وجبة سريعة وخفيفة، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي أشهى الشوربات المغذية والخفيفة، جربي شوربة الكرفس وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  شوربة البازيلاء والكرفس لحمية صحّية

مقادير شوربة الكرفس الخفيفة

- الكرفس : رأس
- البطاطس : 1 حبة (مقطعة مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : 2 كوب
- كريمة : نصف كوب (قليلة الدسم)
- ملح : حسب الرغبة
- الزعتر : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير شوربة الكرفس الخفيفة

  1. قطعي أعواد الكرفس إلى شرائح رفيعة من دون الأوراق.
  2. في قدر على نار متوسطة، ضعي زيت الزبتون ثم أضيفي شرائح الكرفس مع البطاطس، البصل، الزبدة والملح.
  3. قلبي المكونات واتركيها على النار لحوالي 8-10 دقائق لتصبح طرية.
  4. اسكبي مرق الدجاح واتركي القدر على النار لحوالي 10 دقائق حتى يغلي المرق.
  5. انقلي المكونات إلى خلاط كهربائي واخلطي للحصول على مزيج ناعم من دون قطع.
  6. سخني الشوربة واسكبي فوقها الكريمة.
  7. زيني الشوربة بالزعتر الطازج ثم قدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ