طاجن الجمبري بالخضار

طاجن الجمبري بالخضار

طاجن الجمبري بالخضار  ... أبدعي بتقديم طبخات المأكولات البحرية الشهية واللذيذة جداً، جربي وصفات الطاجن مع تشكيلة من الخضار الطازجة، قدمي وجبة غداء ولا أروع منها مع مطبخ سيدتي

شاهدي:  طاجن الجمبري على الطريقة المغربية بالفيديو

  

مقادير طاجن الجمبري بالخضار

- الجمبري : نصف كيلو (مقشر)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : 5 فصوص
- فلفل رومي : 2 حبة (أحمر وأخضر / مقطع)
- طماطم : كوب ونصف (مفرومة)
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- سماق : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الفلفل الاحمر الحار : ملعقة صغيرة
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- صنوبر : ربع كوب (محمص)
- الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير طاجن الجمبري بالخضار

  1. ضعي زيت الزيتون في مقلاة كبيرة الحجم على النار، ثم أضيفي الجمبري وقلبي حتى يتغير لونه، ثم صفيه من الزيت واتركيه جانباً.
  2. في مقلاة على النار، ضعي الزيت مع البصل، والثوم، وقلبي جيداً حتى الذبول، ثم أضيفي الفلفل الأحمر والأخضر وقلبي بإستمرار.
  3. أضيفي الطماطم والقليل من الماء، ثم اتركي المكونات على النار حتى تنضج وتتسبك.
  4. أضيفي الجمبري وضعي جميع التوابل وقلبي جيداً، ثم أضيفي الصنوبر والبقدونس وقلبي المكونات.
  5. في طاجن الفرن ضعي المكونات وغطيه بورق قصدير ثم أدخليه إلى الفرن لحوالي 15 دقيقة.
  6. ازيلي ورق القصدير واتركي الطاجن تحت الشواية حتى يتحمر، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مغربي

نصائح الشيف

يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
يوم الشيف العالمي 20 أكتوبر.. حكاية مهنة تحوّل الطعام إلى فن
20 أكتوبر يمثل فرصة للتوقف أمام قيمة هذه المهنة، ليس فقط لأنها تمنحنا الطعام، وإنما لأنها تحفظ التراث وتدعم الإبداع، وتدعم الأجيال حسب رؤية مؤسسه بيل غالاغر.
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
أسرار ذكية للتخلص من حدة طعم البصل في السلطات والمقبلات
لا يعني التخلص من حدة البصل إزالة نكهته بالكامل، فالغرض الحقيقي هو الوصول إلى نقطة توازن تجعل البصل حاضراً في الطبق من دون أن يطغى على المكونات مثل الطماطم.
حيلة المقلاة المقلوبة لمعجنات بف باستري فائقة القرمشة
حيلة المقلاة المقلوبة لمعجنات بف باستري فائقة القرمشة
تكمن حيلة المقلاة المقلوبة في التحكم في شكل العجين والحرارة، وعدم الإفراط في الدهن، ومنح المعجنات وقتاً كافياً حتى تصبح ذهبية، للحصول على بف باستري مقرمشة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ