بنه ارابياتا

بنه ارابياتا

بنه ارابياتا ... من أطيب أطباق المكرونة الإيطالية هي البنه ارابياتا، طريقة تحضيرها سهلة وبسيطة، ولا تحتاج لأي أنواع من اللحوم فيها، جربيها على الأصول من مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية

شاهدي:  صلصة المكرونة بالطماطم بالفيديو

مقادير بنه ارابياتا

- الباستا : 250 غراماً (باستا بيني / خالية من الجلوتين)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الفلفل الحار : ربع ملعقة صغيرة (خشن)
- طماطم : 2 كوب (مقشرة ومطحونة)
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- أوراق الحبق : حسب الرغبة (مفروم)
- جبن البارميزان : نصف كوب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير بنه ارابياتا

  1. في قدر على النار نغلي ماء مع الملح لسلق الباستا لدرجة الإستواء المفضلة.
  2. في قدر الطهي على نار هادئة، نضيف زيت الزيتون ثم الثوم الناعم مع التحريك لمدة 30 ثانية.
  3. نضيف الطماطم المطحونة ونستمر بالتحريك لمدة عشر دقائق ثم نضيف معجون الطماطم، والحبق، والفلفل الحار الخشن.
  4. نستمر بالطهي لمدة 5 دقائق ثم نضيف الباستا المسلوقة.
  5. تحرك جيداً مع الصلصة، ونضيف الملح، والفلفل الأسود.
  6. في طبق التقديم نسكب الباستا ونضيف جبنة البارميزان وتزيين بالحبق الأخضر.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

4 طرق لتحضير وجبات سحور شهية بالشوفان المنقوع طوال النهار
4 طرق لتحضير وجبات سحور شهية بالشوفان المنقوع طوال النهار
إليك هذا الشوفان الحلو المنقوع ليُضفي لمسة من الحلاوة على وجبات السحور وسيصبح طبقهم المفضل خلال رمضان لأنه لا يتطلب أي طهي - فقط أخرجيه من الثلاجة ويقدم.
كيفية اختيار المكونات الطازجة لمائدة رمضانية أكثر فائدة
كيفية اختيار المكونات الطازجة لمائدة رمضانية أكثر فائدة
الطعام الطازج لا يقتصر على المذاق الجيد فحسب، بل هو طريق نحو صحة أفضل واستدامة، ذلك أن الأطعمة الطازجة غنية بالعناصر الغذائية التي لا تضاهيها الأطعمة المصنعة
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ