فول بالخلطة السعودية

فول بالخلطة السعودية

فول بالخلطة السعودية ... أعدي على سفرة الفطور الصباحي وصفة من وصفات الفول المدمس على طريقة المطبخ السعودي، جربيها وقدمي بجانب الفول الخبز الطازج وكوب من الشاي الساخن

شاهدي:  فول مدمس بالطحينية بالفيديو

مقادير فول بالخلطة السعودية

- الفول : كوبان ونصف (معلب)
- البصل : 1 حبة
- الفلفل الحار : 1 حبة
- الثوم : فصّان
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- صلصة طماطم : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة إلى مكعبات صغيرة)

طريقة تحضير فول بالخلطة السعودية

  1. اهرسي الفول في الخلاط.
  2. سخني الزيت في قدر على النار، وحمري البصل مع الثوم والفلفل الحار ثم أضيفي الطماطم وقلبي لدقيقتين.
  3. أضيفي صلصة الطماطم، والملح، والفلفل الأسود، والكمون، والكزبرة الجافة، والفول المهروس، واتركي المزيج يغلي على النار لدقيقتين.
  4. انقلي المزيج إلى صحن التقديم، وزينيه بالبقدونس المفروم، وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
حيل لتجميد لحم الأضحية بطريقة صحيحة للحفاظ على جودتها
تجميد لحم الأضحية ليس مجرد خطوة لحفظ الطعام، بل هو طريقة للحفاظ على نعمة كبيرة والاستفادة منها بأفضل صورة ممكنة طوال العام. ليبقى اللحم محتفظاً بطعمه وكأنه طازج.
حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة
حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة
تعتمد هذه الطرق على مكونات موجودة في كل مطبخ ولا تحتاج إلى مجهود أو تكلفة، إليك أفضل حيل فعالة لإزالة رائحة اللحم القوية من يديك بسهولة، كما جمعها "مطبخ سيدتي".
لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
قد تكتشفين أن الجزء الذي كنتِ تفكرين في رميه وهو شحم الخروف، يمكن أن يتحول إلى مكون ثمين يضيف لمسة فاخرة إلى أطباقك اليومية، فاستفيدي من كل جزء بذكاء وابتكار.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ