شوربة الهريس بالخضار

شوربة الهريس بالخضار

شوربة الهريس بالخضار ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة جديدة من وصفات الشوربات المليئة بالفائدة الغذائية العالية، جربي وصفة شوربة الهريس / القمح مع تشكيلة من الخضار الطيبة

شاهدي:  شوربة الحب بالدجاج بالفيديو

مقادير شوربة الهريس بالخضار

- القمح - الهريس : نصف كوب
- صدر الدجاج : 160 غراماً
- مرق دجاج : مكعب
- الماء : كوبان ونصف
- الجزر : 2 حبة (مقطع)
- الذرة : نصف كوب
- كزبرة خضراء : حسب الرغبة (مقطعة ناعم)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير شوربة الهريس بالخضار

  1. في قدر على النار ضعي الهريس، واغمريه بالماء.
  2. اتركي القدر حتى يبدأ الهريس في النضج.
  3. أضيفي الجزر المفروم، والذرة، ومرق الدجاج.
  4. بهري بالملح، والفلفل الأسود، والكزبرة المقطعة ناعم بحسب الرغبة.
  5. أضيفي الدجاج المفروم، واتركي القدر على النار لمدة ساعتين إلى أن ينضج ويصبح القوام سميكاً، ثم اسكبي الشوربة وتُقدم ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ