مجبوس سمك سهل

مجبوس سمك سهل

مجبوس سمك سهل ... هو عبارة عن طبق من الأرز المتبل والممزوج بقطع السمك، ويشتهر به المطبخ الخليجي، ويقدم في العديد من المناسبات والعزائم والأعياد

تعرفي على أشهر طبخات السمك اللذيذة جداً من مطبخ سيدتي، وجددي من وصفاتك الرائعةعلى سفرة الغداء

مقادير مجبوس سمك سهل

- لتحضير الصلصة :
  • طماطم : نصف كوب (مقطعة مكعبات صغيرة)
  • البصل : ربع كوب (مفروم)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة ناعم)
  • الزيت : حسب الحاجة (زيت سمك)
  • مرق السمك : 2 كوب
- لتحضير الأرز :
  • البصل : كوب (مقطع قطع صغيرة)
  • طماطم : كوب ونصف (مقطعة قطع صغيرة)
  • الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
  • الأرز : كوب ونصف (مغسول ومصفى)
  • ملح : حسب الرغبة
  • مرق السمك : 4 اكواب
  • زبيب : نصف كوب
  • كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة ناعم)
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • الزعفران : نصف ملعقة صغيرة
  • الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
  • الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- لتحضير السمك :
  • سمك اللقز : 500 غراماً (منزوع الرؤوس)
  • دقيق : 300 غراماً
  • الزيت النباتي : 3 اكواب (للقلي)

طريقة تحضير مجبوس سمك سهل

  1. لتحضير الصلصة: في قدر على النار، حمّي زيت السمك ثم ضعي الطماطم، والبصل، والثوم، والكزبرة وقلبي المكونات جيداً
  2. أضيفي مرق السمك، واتركي الصلصة على نار خفيفة حتى تكثف قليلاً.
  3.  اطحني الصلصة في الخلاط واتركيها جانباً.
  4. لتحضير الأرز: حمّي الزيت في قدر، واقلي البصل والثوم حتى يذبلان.
  5. أضيفي الطماطم، والفلفل الأسود، والزنجبيل ثم حركي لدقيقة.
  6. أضيفي الأرز، والزبيب، والملح، والكزبرة الخضراء، والزعفران، ثم حركي المكونات لدقيقة.
  7. صُبي مرق السمك فوق الأرز، واتركي المزيج على نار خفيفة لحوالي 10 دقائق حتى ينضج الأرز تماماً. 
  8. لتحضير السمك: حمّي الزيت جيداً في قدر.
  9. غمّسي السمك في الدقيق، واقليه في الزيت حتى يشقر وينضج.
  10. في طبق التقديم، اسكبي الأرز أولاً، وضعي وفوقه قطع السمك المقلية، وقدميه ساخناً مع الصلصة إلى جانبه.

تعلمي أيضاً:  مجبوس السمك الكويتي

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ