عصير التوت البري للوقاية من سرطان الثدي

1. في الخلاط الكهربائي، اخلطي التوت مع العسل، والماء المثلج، وعصير الليمون جيداً حتى التأكد من ذوبان السكر تماماً.
2. صفي عصير التوت بالمصفاة جيداً.
3. صبي عصير التوت في أكواب التقديم، وأضيفي مكعبات الثلج بحسب الرغبة وقدميه فوراً.

تعلمي أيضاً:  عصير التوت الطازج الطبيعي