شوربة القرع والعدس

شوربة القرع والعدس

شوربة القرع والعدس ... القرع من الخضار المفيدة التي تستخدم في تحضير العديد من الوصفات المختلفة أهمها أطباق الشوربة، ففي فصل الشتاء يبدأ البحث عن وصفات ساخنة تساعد في تدفئة الجسم، ومن أهم هذه الوصفات شوربة القرع، جربيها بأبسط المكونات وبنكهة مميزة بإضافة العدس لمكونات الشوربة.

مقادير شوربة القرع والعدس

- العدس : 2 كوب
- القرع الأصفر : كوب ونصف (مطحون)
- الجزر : 1 حبة (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : حسب الحاجة
- ماء ساخن : 8 اكواب
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الثوم : 3 فصوص

طريقة تحضير شوربة القرع والعدس

  1. في قدر، حمّي القليل من زيت الزيتون، وضعي البصل والثوم، واخلطي حتى يتحمر البصل.
  2. أضيفي القرع والجزر، وتبلي بالملح والكمون، واخلطي جيداً.
  3. أضيفي العدس بعد غسله بالماء وحركي جيداً، وصُبي الماء المغلي فوق الخضار.
  4. اتركي الشوربة على النار حتى تنضج حبات العدس، ويصبح القوام متماسكاً، ثم قدمي الشوربة ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة القرع بالباستا

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ