طاجن لحم بالبصل والبطاطس في الفرن

طاجن لحم بالبصل والبطاطس في الفرن

طاجن لحم بالبصل والبطاطس في الفرن ... يعتبر الطاجن من أكثر الأكلات الشعبية المنتشرة من المطبخ المغربي، والتي انتشرت إلى العالم أجمع لطعمها اللذيذ وسهولة إعدادها، هذا بالإضافة لاحتوائها على العديد من المواد الغذائية التي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد.

مقادير طاجن لحم بالبصل والبطاطس في الفرن

- اللحم : نصف كيلو (مقطع مكعبات)
- البطاطس : نصف كيلو (مقطعة مكعبات)
- البصل : نصف كيلو (مقطع شرائح)
- الثوم : 5 فصوص (مقطع شرائح)
- ماء ساخن : كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- سمن : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير طاجن لحم بالبصل والبطاطس في الفرن

  1. في قدر على النار، سخني ملعقة من السمن، ثم أضيفي شرائح البصل وشوحيها حتى تذبل.
  2. أضيفي شرائح الثوم، وشوحيه مع البصل حتى تفوح رائحته.
  3. أضيفي مكعبات اللحم، وقلبيها حتى يتغير لونها، ثم نكّهي بالملح، والفلفل الأسود، وجوزة الطيب، والبهارات المشكلة.
  4. قلّبي المكونات من وقت إلى آخر لمدة 20 دقيقة، حتى يبدأ اللحم بالنضج.
  5. أضيفي مكعبات البطاطس، وصبّي الماء المغلي، ثم غطّي القدر وخففي النار.
  6. اتركي القدر على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
  7. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  8. ادهني طاجن الفرن بملعقة من السمن، ثم ضعي به خليط اللحم والبصل.
  9. أدخلي الطاجن إلى الفرن لحوالي 30 دقيقة حتى تمام النضج.
  10. قدمي طاجن اللحم بالبصل ساخناً إلى جانب الأرز الأبيض.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل طاجن المكرونة باللحمة المفرومة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ