المطبق بالبيض والكراث للفطور

المطبق بالبيض والكراث للفطور

المطبق بالبيض والكراث للفطور ... من الأطباق الخليجية الشهية، ويتميز بقوامه المقرمش للعجينة وطعمه الغني بالحشوات وبالنكهات، وهو مثالي لوجبة الفطور أو كوجبة خفيفة على مدار اليوم.

مقادير المطبق بالبيض والكراث للفطور

- للحشوة :
  • البيض : 4 حبات
  • الكراث : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- عجينة : حسب الحاجة (رقائق المطبق)
- زيت الزيتون : حسب الحاجة (لدهن الشواية)
- البصل : 1 حبة (صغير ومفروم ناعم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الليمون : شرائح (للتقديم)

طريقة تحضير المطبق بالبيض والكراث للفطور

  1. سخّني الزيت في مقلاة، ثم أضيفي البصل والكراث وقلّبي حتى يذبلا ويخرج منهما الماء الزائد.
  2. أضيفي البيض وحرّكي بسرعة حتى يبدأ بالنضج، ثم تبّلي بالملح والفلفل، وارفعيه عن النار ودعيه يبرد قليلاً.
  3. ضعي مقدار الحشوة في وسط رقائق المطبق، واطوي الأطراف على شكل مربع أو مستطيل مغلق بإحكام، ولا تفرطي في حشو العجينة حتى لا تنفتح أثناء الطهي.
  4. سخّني مقلاة غير لاصقة أو صينية على نار متوسطة، وادهنيها بالقليل من الزيت، ثم اطهي المطبق لمدة 3–5 دقائق لكل جانب حتى يصبح لونه ذهبياً ومقرمشاً.
  5. قدّمي المطبق فوراً ساخناً مع شرائح من الليمون.

تعلمي أيضاً:  عجينة المطبق

أضف تعليق

نصائح الشيف

ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
إن ضبط الثلاجة على درجة حرارة مناسبة لا يحافظ على الطعام فقط، بل يساهم أيضاً في تقليل الهدر الغذائي، والحفاظ على النكهة والقيمة الغذائية، وإطالة عمر الجهاز.
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
إن تخصيص ركن صغير في المطبخ لزراعة النباتات المثمرة يعد فكرة عملية وجميلة تجمع بين الزينة والفائدة. ومع اختيار الأنواع المناسبة، وتوفير الضوء، والماء والتربة.
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
لا تحتاج المحافظة على رائحة منعشة في الحوض إلى جهد كبير أو تكلفة مرتفعة، بل تعتمد في الأساس على اتباع عادات تنظيف منتظمة والاستفادة من الخلطات المنزلية البسيطة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ