الفتة العسيرية

الفتة العسيرية

الفتة العسيرية ... تُعد الفتة العسيرية من أشهر الأطباق الشعبية في منطقة عسير، وترتبط بالدفء وكرم الضيافة في البيوت العسيرية. وتعتمد على مكونات طبيعية من البيئة المحلية أبرزها خبز البر، والتمر، والسمن البلدي، والعسل، لتقدم طبقاً بسيطاً في عناصره وغنياً بالنكهة والقيمة الغذائية التي ارتبطت بذاكرة الأهالي قديماً وحديثاً.

مقادير الفتة العسيرية

- الخبز : حسب الحاجة (خبز البر)
- التمر : حسب الحاجة (منزوع النوى)
- السمن البلدي : حسب الحاجة
- العسل : حسب الرغبة
- حليب بودرة : حسب الرغبة (اختياري)

طريقة تحضير الفتة العسيرية

  1. يُفتت خبز البر وهو ساخن، ثم يُعجن مع التمر منزوع النوى حتى تمتزج المكونات ويتكون خليط متماسك.
  2. يُضاف السمن البلدي، ثم يُسكب العسل تدريجياً مع الاستمرار في العجن أو التحريك حتى تتجانس المكونات ويتكوّن مزيج لين متماسك.
  3. يمكن إضافة كمية بسيطة من حليب البودرة حسب الرغبة للحصول على قوام أكثر كثافة.
  4. تُقدم الفتة ساخنة، وعادةً ما تُؤكل مع القهوة السعودية.

تعلمي أيضاً:  الحيسة بالمكسرات

أضف تعليق

وصفات من المطبخ سعودي

نصائح الشيف

التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا فرصة لتحويل وجبة الأرز المعتادة إلى تجربة مختلفة؛ فمع مقلاة واسعة، ومرق غني، وأرز مناسب، وقليل من الزعفران والخضار والليمون المحمص، ستقدمين طبق الباييلا الإسباني المشهور حول العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ